วิธีแก้ปวดเท้า เดินเยอะ ทำอย่างไร

เดินเยอะ ยืนนาน สาเหตุทำให้ ปวดเท้า ปวดน่อง บางท่านอาการลามไปถึงปวดเข่า วิธีแก้ไขเบื้องต้นคือ ควรหาที่นั่งพักบ้างสลับกับการยืนหรือเดิน จิบน้ำตลอดทั้งวัน เพื่อเพิ่มน้ำในร่างกาย จนถึงการควบคุมน้ำหนักให้พอดีกับส่วนสูง แล้วอาการปวดเท้า ปวดขา ปวดเข่าจะดีขึ้นตามลำดับ ในช่วงที่เกิดอาการปวดควรหาผลิตภัณฑ์ NANOVECH PAIN RELIEF GEL เจลนาโนสกัดจากเถาเอ็นอ่อน เพื่อช่วยบรรเทาอาการอักเสบกล้ามเนื้อ เท้า และข้อเข่าได้เป็นอย่างดี สามารถยืนนาน และเดินต่อได้ในทันที

 

[sgmb id=”1″]