วิธีแก้ผมร่วง

วิธีแก้ผมร่วง ผมบาง

 

ผมร่วงผมบางเกิดจากสาเหตุใดบ้าง

 

วิธีแก้ผมร่วง

 

1. วิธีแก้ผมร่วง จากความมัน ปัญหาที่มักมาพร้อมกับปัญหาผมร่วงเสมอ

ความมัน ไม่เพียงแต่จะเป็นตัวดึงดูดเอาความสกปรก อย่างพวก ฝุ่นละออง และเหล่าเชื้อแบททีเรีย เข้ามาหมักหมมบนหนังศีรษะแล้ว ยังเป็นต้นเหตุของ ปัญหาผมร่วง ด้วย ซึ่งมันไม่เพียงแต่ปกคลุมบนหนังศีรษะเท่านั้น มันยังสามารถแทรกซึม ซ่อนตัวอยู่ใน รูขุมขน และนำพาความสกปรก และสิ่งแปลกปลอมเข้าไปอุดตันในรูขุมขนอีกด้วย

 

 

  1. วิธีแก้ผมร่วง จากการโกรกสีผม

ในน้ำยาโกรก มีสารที่ออกฤทธิ์กัดกร่อน  และสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังเป็นส่วนผสม อย่าง แอมโมเนีย (Ammonia) และ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์(Hydrogen preoxide) ซึ่งสองตัวนี้ จะทำงาน สัมพันธ์กันโดย ที่ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะเป็นเสมือนตัวฟอกสีและ ทำให้สีผมธรรมชาติ อ่อนลง เพื่อให้ แอมโมเนีย ซึ่งเป็นตัวกัดกร่อน นำเอาสีย้อม ซึมเข้าไปสู่เส้นผมชั้นกลาง เพื่อให้สีติดทนนาน

แต่!!! ภัยเงียบ หรือผลกระทบที่ หลายคนอาจมองข้าม คือ สารสองตัวนี้เป็นสารที่เมื่อ สัมผัสโดนหนังศีรษะ บ่อยครั้ง มันจะซึมเข้าไปสะสมในรูขุมขน เป็นเวลานาน มันจะทำลายความแข็งแรงของรากผม ทำให้รากผมอ่อนแอ และอาจทำให้วงจรชีวิตของเส้นผมผิดเพี้ยนไป กล่าวคือ รากผมที่ถูกสารเคมีรบกวน จะอ่อนแอลง จนส่งผลทำให้ เส้นผมหลุดร่วงง่าย ในขณะเดียวกัน รากผมไม่มีประสิทธิภาพที่จะสร้างเส้นผมขึ้นมาแทนที่ หรือเมื่อเส้นผมขึ้นมาใหม่ ลักษณะเส้นผมจะมีขนาดเล็ก เรื่อย ๆ จนเปลี่ยนลักษณะ  จากเส้นหนา ดกดำ จะค่อยๆเล็กลีบ จนทำให้เห็นหนังศีรษะ หรือที่เราเรียกว่า ผมบางนั้นเองค่ะ ดังนั้น หากใครที่คิดว่า ร่างกายตัวเองแข็งแรงดี เส้นผมยังหนาดกดำ ปัญหาอย่างนี้คงไม่เกิดขึ้นกับตัวเองแน่ ๆ ก็อย่างเพิ่งชะล่าใจไปค่ะ เพราะ ปัญหา สารเคมีตกค้าง จนนำปัญหาผมร่วง ผมบางมาให้นั้น มันไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนก็จริง แต่จะเกิดขึ้นกับใครก็ตาม ที่มีแนวโน้มว่า ในแต่ละปีมีความถี่ในการ ย้อมสีผม โกรก ทำสารเคมี บ่อยครั้ง หรือมากกว่า9ครั้งต่อปี แน่นอนค่ะ

วิธีแก้ผมร่วงทางที่ดี หลังจากการทำสีผม ทุกครั้ง ควรมีการดีท็อกซ์สารเคมีออกทุกครั้ง ในส่วนนี้จะช่วยให้ การสะสม หรือ การตกค้างของสารเคมีจะลดน้อยลง และควรการบำรุงรากผมควบคู่อยู่เสมอ  เพื่อเป็นการฟื้นฟู และสร้างความแข็งแรงให้แก่ เส้นผมและรากผมค่ะ และที่สำคัญ ผลิตภัณฑ์การบำรุงนั้นควรมาจากธรรมชาติ100%ค่ะ

 

  1. วิธีแก้ผมร่วง สาเหตุจาก Silicone ครีมนวดผมผสมซิลโคน

แม้ซิลิโคนจะเป็นส่วนผสม ที่ช่วยให้เส้นผม ของเรา นุ่ม สลวยทันที หลังใช้ ก็ตาม แต่ด้วยความจริงที่ว่า สารซิลิโคนเป็นสารสงเคราะห์ที่ไม่ย่อยสลาย  และมีคุณสมบัติในการเกาะติดได้ดี ทำให้ เรากำจัดหรือการชะล้างให้สะอาดนั้น ยากมาก หากเราผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารซิลิโคน ติดต่อกันเป็นเวลานาน การสะสม การอุดตัน ก็จะเป็นอุปสรรคต่อ การเจริญเติบโตของเส้นผม  นอกจากนี้ ยังทำให้เส้นผมลีบแบน ไม่มีชีวิตชีวา  ตลอดจน การเล็กลีบของเส้นผม เกิดสิวอุดตันที่รูขุมขนด้วย

และการสะสม การอุดตัน ของสาร ซิลิโคนนี้ ยังเป็นสาเหตุอย่างหนึ่ง ที่ทำให้รากผมอ่อนแอ และนำปัญหา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน มาเยือนได้

วิธีแก้ผมร่วง การเลือกใช้ ครีมนวด(Conditioner)  หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุงเส้นผม  Hair serum ที่ใช้สารสกัดจากพืชสมุนไพร ธรรมชาติ อย่างเช่น น้ำมันงา  จะเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ที่จะสามารถบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง โดยไม่เสี่ยงต่อการอุดตันของซิลิโคน อีกทั้งยังช่วย บำรุงรากผม ปกป้องความชุ่มชื้นให้แก่เส้นผม โดยไม่ทำให้เกิดการตกค้างหรือการอุดตัน ที่เป็นอันตรายก่อเส้นผมและหนังศีรษะ อีกด้วยค่ะ

4. วิธีแก้ผมร่วง จากการแพ้แชมพู

การแพ้แชมพู เป็นสาเหตุอย่างหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้ สาเหตุของการใช้แชมพูแล้วเกิดอาการข้างเคียง อย่าง ผมร่วง ขึ้นนั้น    อาจเกิดจากการที่ แชมพูที่ใช้อยู่นั้น ไม่เหมาะสมกับสภาพ เส้นผมและหนังศีรษะตัวเอง หรือเกิดจากการแชมพูที่ใช้อยู่นั้น มีส่วนผสมของสารชะล้างและสารต่าง ๆ ที่เป็นเคมีประกอบหลายชนิด  ประกอบกับ หนังศีรษะ ผ่านการทำเคมี เช่น การทำสีผม โกรก ยืดผม ฯลฯ ทำให้มีความอ่อนแอสะสม จนหนังศีรษะเกิดการระคายเคือง และเส้นผมจึงร่วงได้ง่าย อย่างน่าตกใจค่ะ

 

5. วิธีแก้ผมร่วง จากระบบฮอร์โมน และ พันธุกรรม

ฮอร์โมนเป็นกลไกขับเคลื่อนการทำงานและควบคุมอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายให้อยุ่ในสภาวะปกติ ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ที่เกิดทั้งในผู้หญิงและผู้ชายจึงอาจมีความเกี่ยวข้องกับระบบฮอร์โมนที่เกิดความแปรปรวนด้วย ซึ่งฮอร์โมนที่ส่งผลทำให้เกิดปัญหา ผมบาง หนังศีรษะล้านนั้นเกิดจาก ระดับ ฮอร์โมน เอสโตนเจนและเทสโทสเตอโรน มีปริมาณที่ไม่สมดุล ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้นอกจากจะควบคุมการทำงานของร่างกายแล้วยังมีบทบาทต่อต่อมรากผมอีกด้วย คือช่วยกระตุ้นการสร้างเส้นผม แต่เมีอมีการทำปฏิกิริยากับเอมไซม์บางชนิดที่มีอยู่ในหนังศีรษะ จนเกิดเป็นสาร DHT ขึ้น สารตัวนี้หากมีอยู่มากที่ผิวหนัง หรือหนังศีรษะก็จะไปกระตุ้นทำให้ร่อมไขมันใหญ่ขึ้น หนังศีรษะก็จะมันมากขึ้น ผู้ที่มีปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะที่มาจากภาวะฮอร์โมนบกพร่องส่วนใหญ่ก็จะมีอาการหนังศีรษะมันร่วมด้วยและหากมีการรบกวนการทำงานของรากผม ก็จะออกฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการการสร้างเส้นผมของต่อมรากผม ทำให้เส้นผมเข้าสู่ระยะพักตัวเร็วขึ้น ทำเส้นผมร่วงเร็วและมีเส้นผมที่เล็กลีบ และนั่นก็เป็นที่มาของ ผมร่วง ผมบาง จากระบบฮอร์โมนไม่สมดุลค่ะ

  1. วิธีแก้ผมร่วง จากเส้นผมหยุดเจริญเติบโตชั่วคราว

เกิดจากภาวะที่ร่างกายอาจเผชิญกับสภาวะบางอย่างที่ทำให้เกิดผมร่วง หยุดงอก หรือผมหงอก ก่อนวัยอันควร ก่อนที่เส้นผมจะหมดอายุขัย เช่น ช่วงที่เราอยู่ในภาวะพักฟื้นจากการผ่าตัดใหญ่ หรือหลังคลอด หรือจากการได้รับยาบางชนิด ความเครียดก็มีผลกระทบ ทำให้ผมหยุดเจริญเติบโต และผมหงอกได้ โดยทั่วไป ภาวะนี้จะเกิดประมาณ 1-3 เดือน ก็จะกลับมาเป็นปกติ

  1. วิธีแก้ผมร่วง จากการหลังคลอด

 สาเหตุจาการที่คุณแม่หลังคลอดมี ผมร่วง นั้น เกิดจากร่างกายเสียเลือดมาก และฮอร์โมนชนิดหนึ่งที่เรียกว่า ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen hormone) ซึ่งระหว่างที่คุณแม่ตั้งครรภ์นั้นมีอยู่ในระดับที่สูงต่อเนื่องกันเป็นเวลานาน และเมื่อคุณแม่คลอดน้องออกมาแล้ว  ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน จะลดลงมาอย่างกะทันหัน  ทำให้เส้นผมที่เคยหนา ดกดำ และไม่ค่อยร่วง จะหลุดร่วงออกไปพร้อม ๆ กัน

 

8. วิธีแก้ผมร่วง จากเชื้อแบคทีเรีย

โดยปกติแล้ว เชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา อาศัยอยู่ทั่วไปตามอากาศและสิ่งของต่าง ๆ รวมไปถึงบนหนังศีรษะของเรา อยู่แล้ว โดยที่จะอาศัยอยู่บนหนังศีรษะและกินไขมัน เซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว เป็นอาหาร และปล่อยสารบางอย่างที่มีฤทธิ์เป็น กรดออกมา  หากหนังศีรษะอ่อนแอ หรือ ได้มีปัจจัยเสี่ยงต่อการอักเสบ เช่น แพ้สารเคมี เกาหนังศีรษะแรงจนเกิดเป็นแผล  ก็จะทำให้อาการอักเสบ ลุกลาม ทวีความรุนแรง จนสามารถทำให้รากผมเน่าเสีย และเกิดปัญหาผมร่วงได้

 

9. วิธีแก้ผมร่วง จากการรับยาต้านจากบางโรค

การเจ็บป่วยโรคบางชนิด จำเป็นต้องรับยาต้าน ซึ่งเป็นสาเหตุผมร่วง ผมบาง เหนือความควบคุม เช่น การทำคีโมต้านโรคมะเร็ง ยารักษาโรคไทรรอยด์ ยาต้านไวรัสตับอีกเสบชนิดต่าง ๆ รวมไปถึงยาต้านภูมิแพ้ อย่างSLE  ด้วยอาการและวิธีการรักษาของโรคที่มีผลต่อระบบฮอรโมน มักส่งผลให้มีอาการ ผมร่วง ผมบาง เป็นอาการข้างเคียงผู้ที่อยู่ในช่วงรักษาตัว เมื่อกระบวนการรักษาสิ้นสุดลง ร่างกายจะปรับสมดุลและผมก็จะขึ้นใหม่ได้อีกครั้ง ซึ่งบางทีอาจจะต้องมีการกระตุ้นรากผม ด้วยวิธีต่าง ๆ เข้าช่วย เพื่อ ให้เส้นผมที่รอการงอกขึ้นมาใหม่ มีสุขภาพดี

 

 

—————————————————————————————————–

 

วิธีแก้ผมร่วง ด้วยวิธีต่าง ๆ

สูตรวิธีแก้ผมร่วง ทำเองที่บ้าน สูตร 1

สูตรวิธีแก้ผมร่วง ทำเองที่บ้าน สูตร 1

วิธีแก้ผมร่วง ด้วยขิงแก่

นำขิงแก่มา 1 แง่ง ก็เพียงพอ มาตำจนละเอียด แล้วนำไปห่อในผ้าขาวบาง มัดให้เป็นลูกประคบ และต้มน้ำในหม้อให้เดือด โดยนำผ้าขาวบางมาขึงผูกติดไว้ที่ปากหม้อ เมื่อน้ำเดือน ก็เอาขิงที่เราเตรียมไว้มาวางบนผ้าที่ขึงไว้

เมื่อไอน้ำระเหยโดนลูกประคบจนเกิดความร้อนที่ผิวหนังสามารถทนได้ ก็นำมาประคบบริเวณที่ผมร่วง จนลูกประคบเย็นลง แล้วนำลูกประคบไว้วางที่ปากหม้อ แล้วมาประคบใหม่ ทำแบบนี้วันละ 30 นาที เท่านี้ เราจะเห็นผลได้ว่าผมเราจะร่วงน้อยลง เห็นผลใน 5 – 7 วันค่ะ

แต่ถ้ารู้สึกยุ่งยากและไม่มีเวลา ใช้เซรั่มนาโนเวช ใช้เวลาเพียง 5 – 10 นาทีเท่านั้นค่ะ

 

สูตรวิธีแก้ผมร่วง ทำเองที่บ้าน สูตร 2

วิธีแก้ผมร่วง ด้วยใบบัวบก

พืชชนิดนี้ไม่ได้มีดีแค่ช่วยแก้ช้ำในหรือดับร้อน แต่ยังสามารถนำมาทำครีมหมักผม เพื่อบำรุงเส้นผมให้เงางาม ป้องกันปัญหาผมหงอกก่อนวัย โดยการนำใบบัวบกปั่นกับน้ำสะอาดให้พอละเอียดแล้วกรองเอาแต่น้ำ เคี่ยวกับน้ำมะพร้าว จากนั้นนำมาชโลมศีรษะทิ้งไว้ 2-3 นาที แล้วล้างออก หรือจะนำน้ำใบบัวบกคั้นสดมาหมักผมทิ้งไว้ 20 นาที จากนั้นสระออกด้วยแชมพูตามปกติ รับรองปัญหาผมหงอกจะไม่มีมากวนใจค่ะ

แต่ถ้ารู้สึกยุ่งยากและไม่มีเวลา ใช้เซรั่มนาโนเวช ใช้เวลาเพียง 5-10 นาทีเท่านั้นค่ะ

 

สูตร วิธีแก้ผมร่วง ทำเองที่บ้าน สูตร 3

วิธีแก้ผมร่วง ด้วยว่านหางจระเข้

เป็นสูตรรักษาผมร่วง และยังเป็นสูตรบำรุงรากผมได้ด้วย เพราะมีสรรพคุณที่ทำให้รากผมเย็น และมีส่วนช่วยบำรุงต่อมรากผมให้แข็งแรง และมีสุขภาพดี เพิ่มความดกดำได้ และช่วยสมานแผลบนหนังศีรษะเราได้อีกด้วย

วิธีทำสูตรแก้ผมร่วง

แค่นำเอาต้นของว่างหางจระเข้ มาลอกเปลือกออก แล้วล้างน้ำให้สะอาด จากนั้นก็เอาส่วนของวุ้นใส ๆ มาขยำ จนเนื้อเละเหลว แล้วทาให้ทั่วศีรษะ และเส้นผม ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพียงเท่านี้ก็เป็นช่วยบำรุงรากผมได้ค่ะ

แต่ถ้ารู้สึกยุ่งยากและไม่มีเวลา ใช้เซรั่มนาโนเวช ใช้เวลาเพียง 5 – 10 นาทีเท่านั้นค่ะ

 

สูตรวิธีแก้ผมร่วง ทำเองที่บ้าน สูตร 4

วิธีแก้ผมร่วง ด้วย อัญชัน

เป็นที่รู้จักกันดี ว่าอัญชัน มีสรรพคุณช่วยทำให้ผมดกดำ เพราะมีสาร “แอนโทไซยานิน” ซึ่งมีส่วนช่วยในการไหลเวียนของเลือด เพื่อไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น มีสรรพคุณบำรุงรากผม และเส้นผมได้อย่างดีทีเดียว

วิธีการทำสูตรแก้ผมร่วง

  1. นำเอาดอกอัญชันประมาณ 10 ดอก มาตำให้ละเอียด2. ผสมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย แล้วคนให้เข้ากัน3. นำมาชโลมลงบนหนังศีรษะ และเส้นผม หมักทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที

แล้วจากนั้นก็สระด้วยแชมพูทั่วไป นอกจากจะช่วยลดผมร่วงแล้ว ยังกระตุ้นให้ผมดกดำขึ้นอีกด้วย ทำเป็นประจำ 1 – 2 สัปดาห์จะเห็นผลค่ะ

แต่ถ้ารู้สึกยุ่งยากและไม่มีเวลา ใช้เซรั่มนาโนเวช ใช้เวลาเพียง 5 – 10 นาทีก่อนสระเท่านั้นค่ะ ก็ช่วยได้เช่นกัน

 

10 วิธีแก้ผมร่วง


  1. นวดศีรษะเบาๆ ด้วยเซรั่มหรือน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ ของนาโนเวช 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยแชมพูอ่อนๆ อย่างแชมพูนาโนเวช ทำเป็นประจำ จะช่วยให้รูขุมขนชุ่มชื่น รากผมแข็งแรง2.รั บประทาน อาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม เช่น อาหารตระกูลถั่ว ปลา งาขาว ซึ่งช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรงและทำให้เส้นผมงอกใหม่ได้เร็วขึ้น3. งดมัดผมรวบตึง เพราะทำให้รากผมได้รับการกระทบกระเทือน ทำให้รากผมไม่แข็งแรง และหลุดร่วงได้4. ทำจิตใจให้แจ่มใส ลดความเครียด นอนพักผ่อนให้เพียงพอ5. งดอาหารทอด เปรี้ยวจัด หรือเผ็ดจัด และผงชูรส6. งดสูบบุหรี่ เพราะบุหรี่นั้นส่งผมให้ผมร่วงได้7. ไม่ควรถูกแสงแดดจัดเป็นเวลานาน ถ้าจำเป็นควรใส่หมวกป้องกัน8. ไม่ใช่สารเคมีกับผมมากเกินไป เช่น เจล มูส แต่งผม

    9. ออกกำลังกายเป็นประจำ ช่วยในการไหลเวียนของเลือด

    10. ทานอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงผม และลดปัญหาผมร่วง ที่มีส่วนผสมของ ไบโอติน หรือซิงค์

 

วิธีแก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง อย่างตรงจุด

เส้นผม เป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยเสริมบุคลิกภาพและสามารถสร้างความมั่นใจให้กับคนเรา การมีทรงผมที่เหมาะสม นุ่มสลวยเงางามยังเป็นการสร้างเอกลักษณ์เฉพาะบุคคล และสามารถสร้างความประทับใจให้กับคนที่เราพบเจอได้อีกด้วย
ซึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้เส้นผมอยู่คู่กัยร่างกายของเราได้ตลอดไปก็คือ การมีหนังศรีษะที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงนั่นเอง

คุณเคยสังเกตหรือไม่ว่าแต่ละวันเส้นผมของคุณหลุดร่วง วันละกี่เส้น โดยปกติแล้วเส้นผมของคนเราจะหลุดร่วงไม่เกินวันละ 100 เส้น และจะมีเส้นผมงอกขึ้นใหม่ทดแทนเช่นนี้ไปเรื่อยๆ แต่ถ้ารากผมไม่แข็วแรงมี ผมร่วง มากผิดปกติ โดนเฉพาะ
ในเวลาสระผมหรือเกาหนังศรีษะ นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนของการเกิดภาวะ ผมร่วง ผมบาง หรือ ศรีษะล้าน ได้
ภาวะ ผมร่วง ผมบาง เป็นภาวะที่พบได้บ่อยทั้้งกับผู้หญิงและผู้ชาย สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน ได้แก่ กรรมพันธุ์ การเป็นโรคต่างๆ หรือแม้แต่สั่งที่เรามองข้ามคือ การทำสีผม การใช้สารเคมีรุนแรงกับเส้นผม ผมเปียกชื้น หนังศรีษะมัน ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ล้วนแต่ส่งผลกระทบต่อสุขถาพของเส้นผมได้ทั้งสิ้น
ตั้งแต่เมื่อ 20 ปีที่แล้ว ได้มีการคิดค้นผลิตภัณฑ์สูตรสมุนไพรเพื่อช่วยแก้ปัญหาเส้นผม บำรุงรากผม และหนังศรีษะ โดยการใช้สารสกัดที่มาจากสมุนไพรธรรมชาติ อาทิ นำมันมะพร้าว น้ำมันไพล น้ำมันงา น้ำมันเปเปอร์มิ้นท์ และสมุนไพรอีกกว่า 18 ชนิด ซึ่งได้รับการยอมรับจากผู้ใช้งานแล้วว่าได้ผลเป็นที่น่าพอใจ จากการสืบสานสูตรสมุนไพรดังกล่าวจากรุ่นสู่รุ่น จนมาถึงปัจจุบันได้มีการใช้วิธีการสกัดด้วยเทคโนโลยีใหม่ที่ทันสมัย จึงทำให้ได้สมุนไพรสกัดที่มีคุณภาพสูงเป็น “เซรั่มเข้มข้น” ที่ได้รับการขึ้นทะเบียนจากองค์การอาหารและยา (อย.) สามารถใช้ได้กับทุกสภาพเส้นผม มีกลิ่นหอมของจากดอกไม้ธรรมชาติ ทำให้รู้สึกน่าใช้ และยังได้บรรจุอยู่ในขวดที่ออกแบบมาเพื่อให้ผู้ใช้สามารถใช้งานได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น

ด้วยคุณสามบัติของเซรั่มเข้มข้นที่ผลิตจากสมุนไพรธรรมชาติ 100% นี้ มีสรรพคุณในการแก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ผมหงอก มีรังแคและคันศีรษะ และยังช่วยบำรุงรากผมและหนังศีรษะ ทำให้เส้นผมแข็งแรง นุ่มสลวยเงางามมีน้ำหนัก สุขภาพดี ไม่แห้งแตกปลาย และสามารถใช้ เร่งผมให้ยาวเร็ว ขึ้นได้อีกด้วย ทั้งนี้เพื่อให้ผู้ใช้สามารถแก้ปัญหาได้ตรงจุด จึงได้แบ่งผลิตภัณฑ์ออกเป็น 3 สูตรให้เลือกใช้ ดังต่อไปนี้

  1. สูตร EXTRA : Anti-Hair Loss (Double Active) เซรั่ม สำหรับผู้ที่ผมร่วง ผมบาง เร่งผมยาว บำรุงรากผมโดยเพิ่มสารสกัดพิเศษที่ช่วยสลายไขมันบริเวณหนังศีรษะ เพื่อให้เซรั่มสามารถซึมเข้าบำรุงรากผมได้ดียิ่งขึ้น และให้ผลเร็วขึ้น2. สูตร 1 : Anti-Hair Loss เซรั่ม สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงรากผม3. สูตร 2 : Anti-Dandruff เซรั่ม สำหรับรักษารังแค คันศีรษะ เชื้อรา กลิ่นอับ บนหนังศีรษะ

สำหรับผู้ที่อยู่ในภาวะ ผมร่วง ผมบาง หรือต้องการบำรุงรากผมและหนังศีรษะให้เส้นปมแข็งแรงมีสุขภาพดีนนั้นการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรธรรมชาติและสามารถช่วยแก้ปัญหา ช่วยสร้างความมั่นใจ และยังทำให้ความรู้สึกดีกลับคืนมาด้วย

 

สรรพคุณของสมุนไพรเพื่อแก้ปัญหาผมร่วง ผมบาง รังแค เร่งผมยาว

น้ำมันมะพร้าว
– มี วิตามิน E สูง เพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังบำรุงรักษาหนังศีรษะ ให้เส้นผมเงางามและช่วยถนอมศีรษะ

น้ำมันจมูกข้าว
– มี กรดไลโนเลอิ (Omega 6), Squalene (Ceramide Group) ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของ
ชั้นผิวหนัง ลดอาการผิวหนังอักเสบ

ไพล
– มี curcumin ซึ่งมีฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคได้ดีและสาร beta -sitosterol มีฤทธิ์ลดการอักเสบ สามารถลดไขมันที่รูขุมขน กระตุ้นให้เกิดผมใหม่ เร่งผมยาว ช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น

Jojoba Oil
– ทำให้ผมสลวยเป็นเงางามแก้ปัญหาของหนังศีรษะโคนผมและรากผมให้มีสุขภาพที่ดีทำให้หวีและจัดทรงง่าย

ดอกอัญชัน
– รักษาอาการ ผมร่วง เพื่อผมดกดำสุขภาพดี

รากข่อย
– รักษาอาการอักเสบ ช่วยในการหมุนเวียนของเลือดในเส้นเลือดฝอย

มะกรูด
– ขจัดรังแคช่วยบำรุงเส้นผม รากผม หนังศีรษะ มีเบต้า-แคโรทีน วิตามินเอ วิตามินบี2 วิตามินซี

 

 

 

 

ผมร่วงจากความเครียด

ในภาวะผมร่วงจากความเครียด เป็นภาวะที่ฮอร์โมนปรับมากกว่าปกติ จากความเครียดนี้ จะส่งผมให้รากผมจำนวนมาก เข้าสู่ภาวะพักการทำงาน หรือหยุดการเจริญเติบโต หยุดงอก ในเวลาหลายเดือน ทำให้เส้นผมที่ยึดติดกับรากผมโดนผลกระทบและ ก็เกิดการร่วงในปริมาณที่มากเกินปกติ เป็นภาวะที่เราพบบ่อยที่สุด

วิธีแก้ผมร่วง ควรแก้ไขโดย ไปพบแพทย์เพื่อหาวิธีขจัดความเครียดนั้น ๆ เพื่อไม่ให้แย่ลงไปกว่าเดิม หรือ ทำจิตใจให้ผ่องใส นอนพักผ่อนให้เพียงพอ ให้เราพึงคิดเสมอว่า ผมร่วง เดี๋ยวก็งอกให้ เพื่อตัดภาวะเครียดออกไป เพราะคนส่วนใหญ่ยิ่งผมร่วง จะยิ่งกังวล และยิ่งทำให้ร่วงเพิ่มขึ้น กังวลมากเกินไป จนผมไม่สามารถงอกใหม่ได้

 

ผมร่วงในผู้สูงอายุ
เมื่อเข้าสู่วัยชรา จะมีความเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในร่างกาย ซึ่งจะเสื่อมโทรมลงเรื่อย ๆ รวมทั้งผมร่วงด้วย เกิดจากความเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเพศชาย เมื่อเราชราลง ผมจะร่วงและจะไม่มีการสร้างใหม่ จึงทำให้เกิดหัวล้าน

วิธีแก้ผมร่วง ถ้าไม่อยากหัวล้านในเร็ววัน เมื่อก้าวสู่วัยชรา เราก็สามารถป้องกันได้ด้วยสารอาหารดี ๆ ที่มีประโยชน์ต่อผม เช่น สังกะสี วิตามินเอ ไบโอติน วิตามินซี โปรตีนไขมันต่ำและหมั่นบำรุงรากผมด้วยเซรั่มเป็นประจำ
แม้ว่าเราจะอายุมากขึ้น ถ้าเรารู้จักดูแลตัวเอง ก็จะดูแก่ช้ากว่าวัยได้ โกงอายุได้เลยทีเดียว

 

เคล็ด (ไม่) ลับ เบื้องต้น ในการลดปัญหาผมร่วง

เคล็ดลับเบื้องต้น ง่าย ๆ ที่คุณก็สามารถทำได้ เพื่อให้สุขภาพผมมีสุขภาพที่ดี ไม่หลุดร่วงจนน่าตกใจ เพราะพฤติกรรมของเรา ล้วนแต่อาจทำให้ผมร่วงเยอะได้ โดยที่เราไม่รู้ตัว เรามากันนะคะ ว่า เราควรทำอย่างไรดีค่ะ เพื่อให้ผมเราดกดำ อยู่กับเราไปนาน ๆ
1. ลดการทานเกลือ และน้ำตาล ที่มากเกินไป เพราะในผลไม้ที่เราทานนั้น ก็มีเกลือ และน้ำตาลอยู่แล้ว
2. ไม่ดื่มเหล้า หรือสูบบุหรี่ เพราะเป็นสาเหตุของรังแค อาการคัน ยิ่งทำให้ผมร่วงมาก ๆ ได้
3. นอนศีรษะต่ำกว่าหัว โดยทำครั้งละ 15 นาทีต่อวัน เพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะ
4. ไม่สระผมบ่อยจนเกินไป ไม่ควรสระเกินวันละ 1 ครั้ง โดยใช้แชมพูสูตร ธรรมชาติ ที่ไม่มีสารเพิ่มฟอง เช่น แชมพูดีท็อกซ์ของนาโนเวช ถ้าเป็นคนหนังศีรษะแห้ง ให้ใช้ครีมนวด แต่ถ้าหนังศีรษะมัน ไม่ต้องใช้ครีมนวดค่ะ
5. นวดศีรษะ เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด อาจใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าว เช่น เซรั่ม บำรุงรากผม หรือ เซรั่มสูตรเอ็กซ์ตร้า ของนาโนเวช
6. ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ถ้าทานไม่ครบ อาจทานวิตามิน หรือไบโอตินเพิ่มได้ค่ะ เพื่อบำรุงจากภายใน
7. ความเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผมร่วง เพราะทำให้เลือดไหลเวียนไปที่ศีรษะน้อยลง เพราะฉะนั้น ควรหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เครียด คิดบวก ทำจิตใจให้แจ่มใส
8. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
9. ถ้ามีกิจกรรมว่ายน้ำ ควรสระผมทันที
10. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว
11. เมื่อเจอแสงแดดจัด ควรสวมหมวกเพื่อป้องกันเส้นผมโดนแดดโดยตรง
12. หยุดใช้สารเคมีกับเส้นผม หันมาใช้ผลิตภัณฑ์ organic
13. ไม่ทำทรงผมที่ดึงรั้ง เส้นผมตึง แน่นจนเกินไป เพราะจะทำให้รากผมอ่อนแอ
14.ไม่หวีผมบ่อย ๆ หรือเช็ดผมขยีรุนแรง ทำอย่างเบามือนะคะ
15. บำรุงผมด้วยเซรั่มเป็นประจำ เพื่อให้ผมมีสุขภาพดีและเงางาม รากผมแข็งแรง
เคล็ดลับอาจจะดูมีหลายข้อนะคะ แต่เป็นสิ่งที่เราทำให้ชีวิตประจำวันได้ แค่เพียงปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กน้อย เท่านี้ ผมคุณก็จะมีสุขภาพดีมากขึ้น หมดปัญหาผมร่วง ผมบาง แล้วค่ะ

 

อาหารประเภทไหนบ้างที่ผู้ที่มีปัญหาผมร่วง ไม่ควรทาน

โภชนาการนั้น เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้นะคะ เพราะฉะนั้นเราจึงควรเลือกทานอาหารที่เหมาะสม และมีคุณประโยชน์ ส่วนอาหารที่เราควรหลีกเลี่ยงนั้น จะมีอะไรบ้าง เราจะได้เลือกรับประทานได้ถูกค่ะ
1. อาหารประเภทที่มีไขมันสูง ที่มาจากไขมันสัตว์เป็นหลัก เพราะอาหารประเภทนี้จะไปเพิ่มระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ที่ส่งผลซึ่งทำให้เกิดผมร่วง
2. อาหารที่มีเกลือสูง หรือรสเค็มมาก เช่น พวกอาหารหมักดอง จะทำให้ความดันเลือดสูง และเส้นเลือดหดตัว ทำให้เลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยลง
3. อาหารที่มีคาเฟอีน ก็ทำให้เส้นเลือดหดตัวเช่นกัน
4. น้ำตาลเทียม มีสารเคมีที่ทำให้เกิดความหวาน จึงส่งผลเสียแก่ร่างกายหลายอย่าง
5. อาหารที่ผ่านกรรมวิธีขัดขาว วิตามินที่อยู่ในอาหารเหล่านี้จะถูกเอาออกไปจึงไม่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
6. อาหารที่ปรุงด้วยผงชูรส มีผลต่อการดูดซึมวิตามินต่าง ๆ ที่สำคัญ เข้าสู่กระแสเลือด ลดลง โดยเฉพาะวิตามิน บี 6  จึงทำให้ เส้นผมยาวช้า เติบโตช้า และมีอาการผมร่วง
7. แอลกอฮอล์ ทำให้เส้นเลือดหดตัว และแข็งตัว ทำให้แก่เร็ว เส้นผมจึงเสื่อมสภาพเร็วตามไปด้วย
8. อาหารที่แต่งกลิ่นและสี เป็นสารเคมีที่ก่อให้เกิดการแพ้ และผมร่วงได้ที่นี่เรารู้แล้วว่าราควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทไหน มาเริ่มกันเลยนะคะ หรือลด ก็ได้ค่ะ เพื่อสุขภาพผม และร่างกายที่ดี จากภายในสู่ภายนอก และอย่าลืมบำรุงผมเป็นประจำ ด้วยเซรั่มของนาโนเวช นะคะ

สภาพของหนังศีรษะ ที่อาจทำให้เกิดภาวะผมร่วง

ผู้ที่มีผมร่วง จะมีสภาพหนังศีรษะที่แตกต่างกันไป หนังศีรษะที่มีสุขภาพดี ก็จะมีปัญหาผมร่วงได้น้อย เรามาดูว่าเรามีปัญหาอะไรกับหนังศีรษะบ้าง
1. รังแค พบมากที่สุด เป็นลักษณะของผิวหนังที่ตายแล้ว และหลุดลอกออกมาเป็นสีขาว แผ่นเล็กบ้าง ใหญ่บ้าง และมักพบร่วมกับอาการคัน แดง รังแคที่เกิดขึ้น เกิดจากการติดเชื้อ ที่หนังศีรษะ และมีกลิ่นเหม็น วิธีรักษาก็ใช้ยาที่แก้รังแค เชื้อรา เช่น เซรั่มสูตร 2 ของ นาโนเวช เมื่อหายดีแล้วให้หยุดใช้ เพื่อป้องกันการดื้อยา ไม่ควรปล่อยให้มีรังแค หรืออาการคัน เพราะเป็นสาเหตุของผมร่วง
2. หนังศีรษะแห้ง พบได้บ่อยในช่วงหน้าหนาว หรืออากาศที่ร้อนสลับเย็น หนังศีรษะจะรู้สึกคัน ๆ และเป็นขุยเล็ก ๆ บางคนคิดว่าเป็นรังแค จึงใช้ยารักษารังแค จึงไม่เห็นผล วิธีที่ถูกต้องในการลดหนังศีรษะแห้งคือ ใช้ครีมนวดผม เช่น ครีมนวด นาโนเวช สูตรไร้ซิลิโคน เพราะจะช่วยให้ความชุ่มชื่น และมีโลชั่นที่ช่วยบำรุงผมและหนังศีรษะ และเพื่อกระตุ้นให้เลือดหมุนเวียน หรืออบไอน้ำให้หนังศีรษะชุ่มชื่น
3. หนังศีรษะมัน เป็นภาวะที่รักษาได้ยาก โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผมยาว วิธีรักษา อาจใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมัน เช่น เซรั่ม สูตร Extra ที่ช่วยขจัดไขมันที่อุดตันในรูขุมขน ทำให้หนังศีรษะสมดุล ลดความมัน คนที่มีผมมัน ไม่ควรใช้ครีมนวดกับหนังศีรษะ ใช้เพียงปลายผมเท่านั้น คือ การใช้แชมพูที่โคนผม และครีมนวดเพียงปลายผม ไม่ควรใช้ครีมนวด นวด ศีรษะ เพราะจะยิ่งกระตุ้นให้ต่อมไขมันผลิตไขมันออกมามากขึ้น นอกจากนี้ การใช้น้ำเย็นล้างผมหลังสระผมเสร็จ จะช่วยให้รูขุมขนปิด ลดการผลิตไขมันออกมาได้
4. สิวที่หนังศีรษะ อาจเกิดขิ้นได้ เช่น บริเวณอื่น ๆ อาจใช้ยารักษาสิวที่มีส่วนผสมของ กรดซาลิไซลิก และไม่ควรทำสีผมบ่อย เพราะจะทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น และเป็นสิวได้ ซึ่งเป็นสาเหตุผมร่วง ตรงบริเวณสิวได้

ผมร่วงเป็นหย่อม!!! เกิดจากอะไร

อาการผมร่วงเป็นย่อม เป็นวงๆ เกิดได้ทุกส่วนของร่างกายที่มีผม หรือขน อาจมีเพียงหย่อมเดียว หรือหลายๆ หย่อม
ซึ่งสาเกตุของการเกิดผมร่วงในลักษณะแบบนี้ ยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด ซึ่งอาจเกิดจากความแปรปรวนของระบบภูมิคุ้มกันของผิวหนัง โดยจะพบเซลล์อักเสบล้อมรอบบริเวณรากผม เพื่อทำลายรากผมในจุดนั้น จึงทำให้ผมร่วงออกไป หรืออาจเกิดจากโรคบางชนิด เช่นการแพ้ภูมิตัวเอง (SLE) หรือโรคไทรอยด์ หรือด่างขาว
วิธีแก้ผมร่วง อาการผมร่วงเป็นหย่อมๆ นี้ สามารถหายเองได้ ใช้เวลาประมาณ 3-6 เดือน แต่บางคนก็มักจะไม่หายเอง จึงต้องมีการรักษาเพื่อให้ผมกลับขึ้นมาใหม่ได้ โดยการหาแพทย์เฉพาะทาง หรือใช้เซรั่มบำรุงผมที่มีส่วนในการกระตุ้นให้ผมเกิดใหม่ เช่น เซรั่มของนาโนเวช ซึ่งมีส่วนผสมจากสารสกัดจากธรรมชาติ 100% กระตุ้นใหม่ผมขึ้นใหม่ได้

หนังศีรษะมัน เกิดจากสาเหตุอะไร? แก้ได้ยังไงนะ

ผมและหนังศีรษะมันเกิดจากต่อมไขมันที่อยู่รอบ ๆ รากผม ผลิตไขมัน ออกมามากเกินไป ไขมันที่ออกมานี้เพื่อป้องกันไม่ให้ผมแห้ง แต่ปัจจัยบางอย่าง เช่น กรรมพันธุ์ อาหารการกินที่ไม่ถูกสัดส่วน หรือสิ่งแวดล้อม กระตุ้นให้ต่อมไขมัน ผลิตไขมันมากขึ้นได้ และก็เป็นปัญหาผมร่วง ตามมานั้นเอง
Tips ง่าย ๆ ในการ วิธีแก้ผมร่วง และหนังศีรษะมัน
1. สระผมอย่างน้อยวันละ 1 ครั้ง ด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยน และสระทิ้งไว้สัก 5 นาที แล้วล้างออก ด้วยน้ำธรรมดา ไม่ควรใช้น้ำอุ่น
2. ไม่ต้องใช้ครีมนวด หรือถ้าผมแห้งแตกปลาย ก็ใช้เพียงแค่ปลายผมเท่านั้น
3. ไม่ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ผมดูมันมากขึ้น เช่น เจลแต่งผม
4. ไม่ควรหวีผมบ่อย ๆ เพราะจะไปกระตุ้นให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น
5. อาจจะใช้น้ำส้ม 1 ส่วน ผสมกับน้ำเปล่า 4 ส่วน ล้างผมในน้ำสุดท้าย หรือใช้น้ำมะนาวล้างก็ได้
6. ไม่ขยี้ศีรษะรุนแรงเวลาสระผม
7. หลีกเลี่ยงอากาศร้อนชื้น เพราะจะทำให้ผมมันมากขึ้น
8. ลดอาหารมัน ๆ เน้นทานอาหารพวกวิตามิน บี เหลือแร่
9. ลดความเครียด ผ่อนคลาย

เป็นเรื่องที่น่าแปลก ที่คนไทย ส่วนใหญ่ที่มีปัญหา ผมร่วง ยังคงใจเย็นไม่ใส่ใจที่จะแก้ไข จนเวลาล่วงเลยถึงขั้น ปัญหาลุกลามหนัก ปริมาณเส้นผม น้อยลง บางลง จึงค่อยรักษา ซึ่งหากอยู่ในขึ้น ผมร่วง จนบาง นั้น บอกเลยว่า จะให้กลับมาดกดำดังเดิมนั้น ต้องใช้เวลาค่ะ

อย่างที่ทราบกันดีว่า ปัจจัยที่ทำให้ เส้นผม เกิดการหลุดร่วง อย่างผิดปกติ นั้นมีหลายปัจจัย เช่น ปัจจัยภายนอก ที่นอกจาก การใช้สารเคมี กับเส้นผมเป็นเวลานานติดต่อกันแล้ว อากาศ มลพิษ ตลอดจน ปัจจัยภานใน อย่าง การทาน ยา  ทานอาหาร อาการเจ็บป่วยของร่างกาย ฮอร์โมน ความเครียด อายุ ก็มีความเกี่ยวข้องและมีความสัมพันธ์ กันทั้งสิ้น แต่ ปัญหา ผมร่วงนั้น หากมีการฟื้นฟูร่างกาย และเปลี่ยนพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการทำร้ายเส้นผม และหนังศีรษะเสียใหม่ ไม่นานเส้นผม ที่แข็งแรง ก็จะกลับคืนมา

ผมร่วง  หากปล่อยไว้โดยไม่มีการรักษา ก็ถือว่าเป็นปัญหา ผมร่วงแบบเรื้อรัง และจะกลายเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิด ปัญหา ผมบาง โดยง่าย และหากใครที่มีปัญหา ผมมันอยู่ด้วยแล้ว ยิ่งทำให้ โอกาสทำให้เกิดการหลุดร่วงของเส้นผมมีมากขึ้น เพราะความมันเป็นสาเหตหนึ่งที่เมื่อ เข้าไปอุดตันแล้วจะส่งผลให้ การไหลเวียนของอาหารและออกซิเจนในบริเวณ รากผม ลดน้อยลง ทำให้ เส้นผมอ่อนแอ และหลุดร่วง ได้ง่าย

วิธีแก้ผมร่วง ดังนั้น เบื้องต้นหากใครที่ กำลังประสบ ปัญหา เส้นผมหลุดร่วง ไม่ว่าจะมาจาก การแพ้สารเคมี หรือ การมีหนังศีรษะมัน และภาวะผิดปกติต่าง ๆ ของฮอร์โมนในร่างกาย ควรรีบหาทางรักษา และบำรุงตั้งแต่ต้น เพื่อปัญหาการหลุดร่วง ของเส้นผม จะได้ไม่ลุกลาม เป็นปัญหา ผมบาง ศีรษะล้าน จนแก้ไขและฟื้นฟูให้กลับมาดกดำ เหมือนเดิม ลำบากค่ะ

เคล็ดลับการดูแลปัญหา เส้นผมหลุดร่วง วิธีแก้ผมร่วง

  1. การใช้แชมพูที่เป็นสูตรอ่อนโยน หรือ มีส่วนผสม มาจากธรรมชาติ เช่น น้ำมัน ที ทรี ออยส์  ที่ออกฤทธิ์ทำความสะอาดอย่างบางเบา สารที่ได้จาก ที ทรี ออยส์ จะช่วยขจัดคราบความมัน เชื้อรา แบททีเรีย บนเส้นผมและหนังศีรษะ อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูเส้นผมและอ่อนโยนกับหนังศีรษะอีกด้วย
  2. การรับประทาน อาหารที่มี คุณค่าทางโภชนา จะเป็นการช่วยส่งเสริมความแข็งแรงให้แก่รากผม จากภายใน ซึ่งสารอาหารเหล่านั้น ได้แก่ ไบโอติน โปรตีน วิตามินซี ฯลฯ เป็นต้น นอกจากนี้ ก็ควรดูแลภายนอกควบคู่กันไป โดยการใช้ ผลิตภัณฑ์บำรุงรากผมที่ปราศจากสารเคมี ในส่วนนี้จะช่วยฟื้นฟูและ รักษารากผมให้กลับมาแข็งแรง ได้ดียิ่งขึ้น

 

พฤติกรรม การดำรงชีวิตในแต่ละวันเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดปัญหา ผมร่วง และการแพ้แชมพู เป็นสาเหตุอย่างหนึ่ง ที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้ สาเหตุของการใช้แชมพูแล้วเกิดอาการข้างเคียง อย่าง ผมร่วง ขึ้นนั้น    อาจเกิดจากการที่ แชมพูที่ใช้อยู่นั้น ไม่เหมาะสมกับสภาพ เส้นผมและหนังศีรษะตัวเอง หรือเกิดจากการแชมพูที่ใช้อยู่นั้น มีส่วนผสมของสารชะล้างและสารต่างๆที่เป็นเคมีประกอบหลายชนิด  ประกอบกับ หนังศีรษะ ผ่านการทำเคมี เช่น การทำสีผม โกรก ยืดผม ฯลฯ ทำให้มีความอ่อนแอสะสม จนหนังศีรษะเกิดการระคายเคือง และเส้นผมจึงร่วงได้ง่าย อย่างน่าตกใจค่ะ

วิธีป้องกันและวิธีแก้ผมร่วง

  1. เบื้องต้นหากพลาดใช้แชมพูนั้น ๆ ไปแล้วเกิดอาการคัน แสดงว่า หนังศีรษะเกิดการระคายเคือง ให้หยุดใช้ทันที และหันไปใช้แชมพูอ่อนๆอย่างเช่นแชมพูเด็กก่อน เพื่อปรับสมดุลให้แก่หนังศีรษะ ไม่ให้เกิดการระคายเคืองสะสม
  2. และเพื่อเป็นการป้องกัน ก่อนเลือกใช้แชมพู เราควรทราบว่า เส้นผมของเรามีลักษณะแบบไหน เช่น ผมแห้ง ผมเส้นเล็ก ผมมัน ผมเป็นรังแค ผมผ่านการทำสี เป็นต้น จากนั้น ก็ควรเลือกแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพปัญหาและเส้นผมของตัวเอง โดยการสังเกตที่ข้างขวดจะมีคำแนะนำอยู่ค่ะ
  3. หากคุณเป็นคนที่ชอบทำสีผม ยืดผม ทำทุกอย่างเกี่ยวกับกิจกรรมเคมีล่ะก็ หนังศีรษะและรากผมรวมถึงกระเปราะผม จะมีความอ่อนแอมาก หากมีการเปลี่ยนแชมพูหรือใช้แชมพูที่มีค่าของสารชะล้างและสารให้ความหอมบางตัวในปริมาณที่มากเกินกว่าที่หนังศีรษะจะรับได้ อาจจะทำให้เกิดการหลุดร่วงของเส้นผม อย่างกะทันหัน หรือเกิดรังแครุนแรงขึ้นได้ ดังนั้น การเลือกใช้แชมพูที่มีความอ่อนโยนที่มีความใกล้เคียงธรรมชาติที่สุด จะช่วยปรับสมดุลให้แก่ หนังศีรษะและสภาพเส้นผมได้ ลดความเสียงต่อการเกิดปัญหา ผมร่วงจากแชมพูได้ ถือเป็นทางเลือกที่จะสามารถป้องกันการสูญเสียเส้นผมและเกิดปัญหากับหนังศีรษะได้ดีที่สุดค่ะ

ผมร่วงเพราะรากผมอ่อนแอจากการขาดอาหาร

70-80เปอร์เซ็นต์ของเลือด ถูกนำไปหล่อเลี้ยงสมองและอวัยวะต่างๆในร่างกาย มีเพียง20-30เปอร์เซ็นต์เท่านั้น ที่ถูกนำไปหล่อเลี้ยงรากผม ดังนั้นหากมีสิ่งใดเป็นอุปสรรคทำให้การไหลเวียนไปหล่อเลี้ยงรากผมของเลือดขัดข้อง ปัญหาก็จะเกิดขึ้นกับเส้นผมทันที

รากผม…อาศัยหลอดเลือดฝอยในการลำเลียงอาหารหล่อเลี้ยง ลักษณะจุดเชื่อมต่อระหว่างรากผมกับเส้นเลือดฝอยนั้นมีลักษณะเป็นโพรง คล้ายๆกับท่อลำเลียงอาหาร หากมีอะไรเข้าไปอุตัน เกาะติดตามผนังโพรง ท่อลำเลียงนี้ก็จะคับแคบลงจนอุดตัน อาหารและออกซิเจนก็จะไม่สามารถผ่านเข้าไปเลี้ยงรากผมได้ ในที่สุด รากผมก็จะขาดอาหาร เกิดความไม่สมบรูณ์

ซึ่งตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหา เลือดไปหล่อเลี้ยงเซลส์รากผมไม่เพียงพอ ได้แก่ ไขมัน ซึ่งโดยปกติถูกผลิตโดยต่อมไขมันใต้ผิวหนัง และน้ำมันนี้จะมีประโยชน์สูงสุด เมื่อมันอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม การหล่อเลี้ยงและสร้างความชุ่มชื้นให้แก่หนังศีรษะและเส้นผมก็จะมีประสิทธิภาพ

แต่หากต่อมไขมันผลิตน้ำมัน ในปริมาณที่มากเกินความต้องการ การตกค้างและนำพาซึ่งสิ่งสกปรกและแบททีเรีย ก็จะมีมากขึ้น การเข้าไปอุดตันหลอดเลือด จึงไม่ใช่การขวางทางเดินอาหารเท่านั้นแต่ ทำให้อาหารและออกซิเจนเข้าไปหล่อเลี้ยง รากผมใด้น้อยกว่าปกติ ทำให้เส้นผมที่เคยดกดำ มีความสมบูรณ์น้อยลง เริ่มหลุดร่วง ขึ้นช้า และเส้นเล็กลีบ

ดังนั้น วิธีแก้ผมร่วง นอกจากการทำความสะอาดที่เหมาะสม และสม่ำเสมอ ที่จะช่วยขจัดให้ไขมันส่วนเกินที่ปกคลุมบริเสณหนังศีรษะออกไปแล้ว ควรมีการขจัดไขมันที่อุดตันบริเวณรูขุมขนออก ควบคู่ไปด้วย

 

หมวก กับ เชื้อรา สาเหตุสำคัญที่ทำให้ ผมร่วง

ประโยชน์ของหมวกแต่ละประเภทขึ้นอยู่กับว่า ถูกออกแบบมาเพื่ออะไร อาจจะ แฟชั่น ป้องกันอุบัติเหตุ อันตราย หรือเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องแบบทางราชการ ฯลฯ แต่ไม่ว่าจะเป็นหมวกประเภทไหนก็ตาม
หากไม่เคยทำความสะอาดบ้างเลย หมวกที่ช่วยเสริมบุคลิคภาพที่ดีแก่คุณ ก็สามารถกลายเป็นพาหนะ นำเชื้อรา อันเป็นสาเหตุสำคัญอีกอย่างหนึ่ง ที่ทำให้ คุณมีปัญหา ผมร่วง ศีรษะล้าน ได้เช่นกัน

หมวกที่มีอยู่ในปัจจุบัน แม้หน้าที่แตกต่างกันออกไป ถูกออกแบบโครงสร้าง และตัดเย็บด้วยวัสดุที่แตกต่างกันแค่ไหน แต่ส่วนใหญ่ภายในหมวก (ส่วนที่หุ้มศีรษะ) ก็จะถูกออกแบบให้สวมใส่สบายและอาจจะเสริมด้วยการซับเหงื่อได้ดี  โดยวัสดุส่วนใหญ่ที่เลือกใช้ทำหน้าที่นี้ ก็คือ ผ้าที่มีคุณสมบติ นุ่ม หรือ ฟองน้ำ  ซึ่ง ในส่วนนี้แหล่ะค่ะ หากไม่มีการถอดนำมาทำความสะอาดบ้าง หรือระบายความอับชื้นอันมาจากเหงื่อบ้าง จะกลายเป็นแหล่งสะสม ของเชื้อรา และเมื่อเรานำหมวกที่เต็มไปด้วย เชื้อรา มาสวมใส่ นานวันเข้า ปัญหาก็จะเริ่มสะสม จนเกิดปัญหา คันหนังศีรษะ รังแค ผมร่วง ศีรษะล้าน ในที่สุดค่ะ

พบปัญหาเชื้อรา บนหนังศีรษะ ที่เกิดจาก การสวมใส่ หมวกที่อับชื้น นั้น ส่วนมาก พบในคนที่มีการสวมหมวกและต้องพบเจอกับอากาศอบอ้าวอยู่เป็นประจำ เช่น อาชีพที่ต้องสวมหมวกกันน็อคและหมวกนิรภัย กีฬาบางประเภท เป็นต้น และอาการส่วนใหญ่ จะเริ่มจากการคันหนังศีรษะ มีรังแค ผมร่วงเป็นหย่อมๆ  และผมตรงกลางจะค่อยๆบางลงเรื่อยๆ จนศีรษะล้าน

วิธีแก้ผมร่วง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ ปัญหา เชื้อราบนหนังศีรษะ  อันมีผลมาจาก การใส่หมวก เกิดขึ้น นอกจากดูแลความสะอาดหนังศีรษะของตัวเองแล้ว การดูแลความสะอาดของหมวก ตลอดจนการจัดเก็บหมวกในที่ๆเหมาะสม จะช่วยให้ความเสี่ยง ลดน้อยลงได้

  1. ควรสระผมทุกครั้งหลังจากถอดหมวก และนำหมวกไปผึ่งอากาศ เพื่อระบายความอับชื้น
  2. ควรมีการซักทำความสะอาด อย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง และมีการผึ่งแดด สำหรับหมวกใบที่ใช้อยู่เป็นประจำ
  3. ในกรณีไม่สะดวกซัก หรือ ผึ่งแดด ควรใช้น้ำยา หรือเสปร์ยฆ่าเชื้อ ฉีดหลังจากใช้  ผึ่งลมให้แห้งเพื่อเป็นการขจัดกลิ่นอับชื้นและป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อรา
  4. หมวกบางประเภท มีข้อจำกัด และวิธีการดูแลทำความสะอาดที่แตกต่าง บางชนิด การซัก หรือ การผึ่งแดดแรงๆ อาจจะทำให้เสื่อมสภาพได้เร็ว ดังนั้น ควรศึกษา และหาวิธีการทำความสะอาดที่เหมาะสม
  5. ไม่ควรจัดเก็บหมวกไว่ในที่อับ อากาศถ่ายเทน้อย หรือ อบอ้าว เกินไป

 

สำหรับคนที่มีปัญหา รังแค คันหนังศีรษะ ก็สามารถใช้ ผลิตภัณฑ์แชมพูที่เป็นสูตรขจัดรังแค  ร่วมกับ  ผลิตภัณฑ์ เซรั่ม นาโนเวช สูตร Anti-Dandruff ได้ ซึ่ง นาโนเวช สูตร Anti-Dandruff เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่มีตัวยา keteconazae และ  ZPT หรือ Zine Pyrithione อยู่ในหนึ่งเดียว ช่วยลดการอักเสบและการหลุดลอกของเซลผิวให้อยู่ในสภาวะปกติ อีกทั้งยังช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อรา อย่างอ่อนโยน ด้วยคุณสมบัติที่ได้จากการสกัดจากธรรมชาติ เป็น Organic 100% จึงไม่ทำให้เกิดการแพ้ และเป็นการบำรุงเส้นผม และหนังศีรษะไปในตัว ค่ะ

 

ระบบฮอร์โมน กับ ปัญหา ผมร่วง ผมบาง วิธีแก้ผมร่วง

ฮอร์โมน คือสารเคมีที่หลั่งมาจากต่อมไร้ท่อ แล้วเข้าสู่กระแสเลือดเพื่อไปยังอวัยวะหรือเซลล์เป้าหมายที่มีตัวรับเฉพาะเจาะจงต่อฮอร์โมนนั้นๆ ซึ่งฮอร์โมนบางชนิดก็ถูกผลิตมาจากเนื้อเยื่อบางอวัยวะของร่างกายด้วย ฮอร์โมนแบ่งตามประเภททางเคมีมีอยู่3ประเภท คือ เปปไทดฮอร์โมน เอมีนฮอร์โมน และ สเตอรอยด์ฮอร์โมน

หน้าที่หลักของฮอร์โมนคือ

  1. ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของอวัยวะสืบพันธ์ คือการสร้างเซลล์สืบพันธ์ สร้างการเจริญเติบโตตามวัย ได้แก่ ฮอร์โมน เอสโตรเจน และ ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
  2. รักษาสภาวะในร่างกายให้คงที่ เช่นการรักษาปริมาณน้ำในร่างกาย ความดันโลหิต ความเป็นกรดด่าง ระดับน้ำตาลในเลือด และแคลเซียมในกระดูก
  3. ช่วยควบคุมการสร้างและการใช้พลังงานของร่างกาย โดยการควบคุมอัตราเมแทบอลิซึมของคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีน

จากอธิบายข้างต้น จะเห็นได้ว่า ระบบฮอร์โมนนั้น มีความสำคัญอย่างมากนะคะ ในการควบคุมกลไกต่างๆในร่างกาย และอวัยวะต่างๆให้ทำงานปกติ และหากระบบฮอร์โมนภายในร่างกายเกิดการแปรปรวนหรือมีการผลิตฮอร์โมนในปริมาณที่ไม่เหมาะสมเกิดขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการผลิตมากเกินความจำเป็น หรือน้อยเกินที่ร่างกายต้องการใช้ ก็ย่อมส่งผลกระทบต่อระบบการทำงานของร่างกาย และอวัยวะต่างๆ ทั้งสิ้นค่ะ

ภาวะฮอร์โมนผิดปกติสามารถเกิดขึ้นได้ กับทุกเพศ ทุกวัย และส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นเมื่อเรามีอายุมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ แต่ในกรณีที่เกิดกับบุคคลที่อายุยังน้อย ยังไม่ก้าวเข้าสู่วัยทองแน่นอนว่าจะต้องมีสาเหตุแน่นอน และสาเหตุอาจมาจาก

  1. กรรมพันธ์
  2. การเจ็บป่วยจากโรคบางชนิด เช่น ไทรอยด์ เบาหวาน โลหิตจาง
  3. ความเครียด
  4. ผลข้างเคียงจากการใช้ยางบาชนิด ติดต่อเป็นเวลานาน เช่น ยาคุมกำเนิด ยารักษาความดันโลหิตสูง

ผลกระทบจากภาวะฮอร์โมนแปรปรวนหรือ ผิดปกตินั้น แม้ไม่ใช้ปัญหาใหญ่แต่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการทำงานของเซลล์หรืออวัยวะต่างๆในร่างกายเกิดความบกพร่องและจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนหลายอย่างเช่น

ในผู้หญิง หากขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน หรือผลิตฮอร์โมนอสโตรเจนน้อยลง จะส่งผลให้เซลล์และระบบการทำงานร่างกายเสื่อมถอยลง ยกตัวอย่างเช่น ประจำเดือนมาผิดปกติ มีอาการหงุดหงิด นอนไม่หลับ อ้วนง่าย ปัสสวะเล็ด ผมร่วง ผมบาง เป็นต้น ทั้งนี้ อาการเหล่านี้ยังส่งผลทำให้ผู้หญิงที่ระบบฮอร์โมนบกพร่องมีความเสี่ยงในเรื่องของโรคที่มาแทรกซ้อนได้อีกด้วย เช่น โรคกระดูกพรุน มะเร็งปากมดลูก มะเร็งเต้านม และหลอดเลือดหัวใจทำงาผิดปกติ

ในผู้ชาย ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน คือ ฮอร์โมนประจำเพศของผู้ชาย มีหน้าที่กระตุ้นให้แสดงความเป็นชายตามวัยที่เหมาะสม และสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกาย โดยสมองจะเป็นตัวควบคุมฮอร์โทนชนิดนี้และเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนนี้จะค่อยๆลดจำนวนลง และส่งผลให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้เช่น กล้ามเนื้อลีบ กระดูกพรุน ศีรษะล้าน และมีความเสี่ยงต่อมะเร็ง เป็นต้น

และด้วยฮอร์โมนเป็นกลไลขับเคลื่อนการทำงานและควบคุมอวัยวะต่างๆในร่างกายให้อยุ่ในสภาวะปกติ ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ที่เกิดทั้งในผู้หญิงและผู้ชายจึงอาจมีความเกี่ยวข้องกับระบบฮอร์โมนที่เกิดความแปรปรวนด้วย ซึ่งฮอร์โมนที่ส่งผลทำให้เกิดปัญหา ผมบาง หนังศีรษะล้านนั้นเกิดจาก ระดับ ฮอร์โมน เอสโตนเจนและเทสโทสเตอโรน มีปริมาณที่ไม่สมดุล ซึ่งฮอร์โมนตัวนี้นอกจากจะควบคุมการทำงานของร่างกายอย่างทีกล่าวมาข้างต้นแล้วยังมีบทบาทต่อต่อมรากผมอีกด้วย คือช่วยกระตุ้นการสร้างเส้นผม แต่เมีอมีการทำปฏิกิริยากับเอมไซม์บางชนิดที่มีอยู่ในหนังศีรษะ จนเกิดเป็นสารDHTขึ้น สารตัวนี้หากมีอยู่มากที่ผิวหนัง หรือหนังศีรษะก็จะไปกระตุ้นทำให้ร่อมไขมันใหญ่ขึ้น หนังศีรษะก็จะมันมากขึ้น ผู้ที่มีปัญหาเส้นผมและหนังศีรษะที่มาจากภาวะฮอร์โมนบกพร่องส่วนใหญ่ก็จะมีอาการหนังศีรษะมันร่วมด้วยและหากมีการรบกวนการทำงานของรากผม ก็จะออกฤทธิ์ยับยั้งกระบวนการการสร้างเส้นผมของต่อมรากผม ทำให้เส้นผมเข้าสู่ระยะพักตัวเร็วขึ้น ทำเส้นผมร่วงเร็วและมีเส้นผมที่เล็กลีบ

ปัญหาผมร่วง ผมบาง หนังศีรษะล้าน ที่เกิดจากภาวะฮอร์โมนบกพร่องนั้น อาจไม่ได้เกิดจากสามาเหตุ DHTเพียงอย่างเดียว อาจจะเกิดจาก ความบกพร่องของระบบการไหลเวียนของเลือด และ ระบบการเผาพลาญไขมันในร่างกาย  ร่วมด้วย  ซึ่งไม่ว่าด้วยเหตุใดก็ตาม ก็ล้วนแล้วแต่เกิดจากการเสื่อมถอยของเซลล์ในร่างกายจนทำให้เกิดปัญหาแทรกซ้อนขึ้น การทำจิตใจให้สบาย ลดความเครียด และการออกกำลังกาย ทานอาหารครบ5หมู่ หลีกเลี่ยงไขมันไม่ดี และการงดสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ จะช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์และส่งเสริมกรผลิตฮอร์โมนให้อยู่ปริมาณที่เหมาะสมค่ะ

และเพื่อเป็นการป้องกัน ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน ไม่ให้เกิดขึ้นหรือลุกลามในอนาคต   นอกจากการดูแลเรื่องสุขภาพภายในแล้ว  การบำรุงนอกเช่นการเติมวิตามินสู่รากผมโดยตรง ด้วยเซรั่ม นาโนเวชสูตรเอ็กตร้า ก็เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยรักษา ฟื้นฟูให้รากผมมีความสมบรูณ์และสร้างเส้นผมที่แข็งแรงไม่หลุดร่วงง่ายกลับคืนมา ด้วยคุณสมบัติเซรั่มที่มี Active เข้มข้น และมีโมเลกุลที่เล็กสามารถซึมเข้าสู่หนังศีรษะได้ดี จะช่วยขจัดคราบไขมัน สิ่งสกปรกออกไปจากหนังศีรษะและรูขุมขน จากนั้นวิตามินที่มีอยู่จะแทรกซึมผ่านรูขุมขนไปบำรุงฟื้นฟู สร้างความแข็งแรงให้แก่รากผม ทำให้อัตราการเกิดใหม่ของเส้นผมมีปริมาณมากขึ้น ไม่เล็กลีบ และไม่หลุดร่วงได้ง่าย และนาโนเวช เป็นเซรั่มที่สกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ 100%ทำให้มั่นใจได้ว่า ไม่มีสารเคมีเจือปน ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ค่ะ

เซลล์ในร่างกายมีการทำงานตลอดเวลาซึ่งแน่นอนว่า หากเราไม่ใส่ใจในสุขภาพ ย่อมมีแต่การสูญเสียโดยไม่มีการผลิตขึ้นมาทดแทน แต่หากเรามีการสร้างความพร้อมและมีการสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายเสมอ จะเป็นการช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ในร่างกายไม่ให้ถดถอยเร็วขึ้นไปอีกด้วยค่ะ

Tips:ควรใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรากผมที่มาจากธรรมชาติ 100% เพื่อเป็นการฟื้นฟูเซลรากผมแบบยั่งยืนโดยไม่มีผลข้างเคียงของการแพ้สารแปลกปลอม  ผุ้ใช้ สามารถตรวจสอบความเป็นธรรมชาติได้จากคำว่า Organic 100% ซึ่งจะอยู่ในรายละเอียดข้างบรรจุภัณฑ์ หรือฉลากของผลิตภัณฑ์

ไวรัสตับอักเสบ C หรือ HCV กับภาวะ ผมร่วง วิธีแก้ผมร่วง

คนไทยเราคุ้นเคยกับ โรคไวรัสตับอักเสบ A และ B กันมานานแล้วแต่สำหรับ ไวรัสตับอักเสบ C หรือ HVC อาจจยังไม่คุ้นเคยกันสักเท่าไหร่นักนะคะ จริงๆแล้วโรคนี้ไม่ใช่โรคใหม่ค่ะเพราะทางการแพทย์ได้ค้นพบโรคนี้นานกว่า12 ปี มาแล้วค่ะ และโรคนี้ก็มีความรุนแรงไม่น้อยหน้า ไวรัสชนิดอื่นๆอีกด้วย ซึ่งในบทความนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ HVC หรือโรคไวรัสตับอักเสบชนิดCกันค่ะ

HCV หรือ ไวรัสตับอักเสบชนิด C นี้ คือโรคที่ก่อความเสียหายให้แก่เซลล์ตับ อันได้แก่ ทำให้เกิดการอักเสบและการสูญเสียชิ้นเนื้อตับที่เร็วและมีโอกาสที่จะทำให้ตับแข็งและเป็นมะเร็งตับได้เร็วกว่า เมื่อเปรียบเทียบกับ ชนิด A แล้ว ลักษณะการติดต่อก็ยังแตกต่างกันอีกด้วยเช่น ไวรัสตับอักเสบ A จะได้รับการติดเชื้อจาการทานอาหารที่มีเชื้ออยู่ และจะมีอาการอักเสบมาก อ่อนเพลียมาก ตัวและตา เหลืองมาก แต่จะหายเองได้เป็นปกติ

แต่ HVC หรือไวรัสตับอักเสบ C จะมีการดำเนินของโรคคล้ายกับไวรัสตับอักเสบ B แต่มีความรุนแรงและมีโอกาสในการเรื้อรังสูงมากผู้ที่ติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ C นี้เมื่อรักษาแล้วมีโอกาศหายมีเพียง15%ของผู้ที่เป็นทั้งหมด อีก 85% จะยังมีเชื้ออยู่ในร่างกายและยังเรื้อรัง มีการทำลายเซลล์ตับตลอดเวลา ด้วยเหตุผลนี้เอง ผู้ป่วยไวรัสตับอักเสบ C จึงมีโอกาสเป็นโรคตับแข็งและมะเร็งตับเพิ่มขึ้นมาก

ไวรัสตับอักเสบ C สามารถติดต่อกันได้ทาง เลือดและการใช้ของมีคมร่วมกับผุ้อื่น (การมีเพศมันพันธ์ แม่สู่ลูก ก็มีส่วนแต่%ในการติดเชื้อน้อยมาก)อาการส่วนใหญ่ เนื่องจากเซลล์ตับได้ถูกทำลายด้วยเชื้อไวรัสเป็นประจำ ซึ่งลักษณะการทำงานของเชื้อไวรัส คือเจาะเข้าไปในเซลล์ตับจากนั้นมีการแบ่งตัวเข้าไปทำลายเนื้อเซลล์ตับทันที ทำให้มีอาการ เหนื่อย อ่อนเพลีย เหมือนคนเป็นไข้ธรรมดา เมื่อเรื้อรังเป็นเวลานานจะเกิดการเสียเนื้อตับ มีผังผืดเกาะติดเป็นภาวะตับแข็ง และเกิดมะเร็งอย่างที่กล่าวมาข้างต้นได้

และด้วยลักษณะความรุนแรงของไวรัสตับอักเสบ C หรือ HVC นี้ วิธีการรักษาอาจต้องรับวัคซีนต่อต้านการแพร่ของเชื้อไวัรสและปังกันการดำเนินโรคของตับไปสู่ภาวะตับแข็งและลดการเกิดมะเร็งตับ โยตัววัคซีนที่ใช้จะมีผลข้างเคียงค่อนข้างมาก ผู้ป่วยอาจมีอาการ น้ำหนักด เบื่ออาหาร ผมร่วง เกล็ดเม็ดเลือดต่ำ ปวดตามตัว ปวดหัวเป้นระยะ ซึมเศร้า นอกจากนี้ยังพบว่ามีผู้ป่วยที่ได้รับผลข้างเคียงรุนแรงแต่ในจำนวนน้อยเท่านั้น เช่น โรคไทรอยด์ ชัก เป็นต้น

และปัญหาผมร่วงเนื่องจากผลข้างเคียงที่เกิดจากการรักษาโดยวัคซีนของไวรัสตับอักเสบC นี้ จัดเป็นปัญหาผมร่วง ในกลุ่ม ผมร่วงแบบฉับพลัน อันมีผลมาจากการที่มีสิ่งใดสิ่งหนึ่งเข้าสู่ร่างกายและมีผลกระทบเซลล์รากผมทำให้รากผมเกิดการผลัดเปลี่ยนเส้นผมก่อนเวลาอันสมควร ซึ่งอาการผมร่วงอย่างฉับพลันนี้มักมีอาการผมร่วงทั่วศีรษะ หลักจากที่ผู้ป่วยได้รับประทานยา หรือการรับเอาสารเคมีบางชนิดเข้าสู่ร่างกาย เช่น การให้คีโม หรือ วัคซีนบางชนิด 1-2 สัปดาห์ไปแล้ว และจะเห็นว่าอาการผมร่วงจะเริ่มชัดเจนเมื่อ1-2เดือน

อาการผมร่วงฉับพลันนี้จะสามารถหายกลับมาเป็นปกติได้ค่ะ คือรากผมเกิดการสร้างเคราติน หรือเส้นผมขึ้นมาใหม่ได้ หลังจากกระบวนการรักษาเสร็จสิ้นลง หรือ เมื่อร่างกายกลับเข้าสู่ภาวะปกติ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เส้นผมจะสามารถกลับมามีเส้นหนาดกดำได้เหมือนเดิมนั้นจะขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของสภาพร่างกายของแต่ละคน ซึ่งแตกต่างกันออกไป

และวิธีที่จะช่วยให้เส้นผมขึ้นใหม่ได้เร็วและแข็งแรงดังเดิมนั้น จะต้องบำรุงฟื้นฟูความแข็งแรงให้แก่ต่อมรากผมค่ะ ด้วยเหตุผลที่ว่า “รากผมเป็นเซลล์ที่มีชีวิต และมีหน้าที่ในการสร้างเคราตินหรือเส้นผม” เส้นผมจะงอกเร็วหรือช้า เส้นหนาดกดำหรือเล็กลีบหลุดง่าย ขึ้นอยู่กับสภาพความสมบรูณ์ของรากผมนั่นเองค่ะ วิธีการบำรุงรากผมให้แข็งแรงนั้น ควรได้มาจากการ รับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ การพักผ่อนให้เพียงพอ การทำจิตใจให้สบาย และการเติมวิตามินที่เข้มข้นให้แก่รากผมโดยตรงทางหนังศีรษะ

ปัจจุบันได้มีผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพเส้นผมและหนังศีรษะออกให้ผู้บริโภคเลือดใช้มากมาย ซึ่งผู้ป่วยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่สารเคมีปนเปื้อน หรือผลิตจากธรรมชาติ ซึ่งสามารถสังเกตุได้จากคำว่า Organic100% ที่ระบุในรายละเอียดข้างบรรจุภัณฑ์หรือในฉลาก

ทั้งนี้เพื่อสุขภาพที่ดีและเพื่อเป็นการลดโอกาสเสี่ยงต่อสารเคมีตกค้างเข้าไปมีผลกระทบต่อตับของผู้ป่วย และ นาโนเวช เซรั่มบำรุงรากผม สูตร Extra จะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้ปัญหาผมร่วง ผมบาง ของผู้ป่วยไวรัสตับอักเสบชนิด C หมดไปค่ะ

เพราะ นาโนเวช สูตร Extra เป็นเซรั่มที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินทีได้จากการสกัดจากธรรมชาติ 100% ซึ่งไม่มีสารเคมีปนเปื้อนแน่นนอน หลักกการทำงานของ นาโนเวช สูตรExtarนั้น ด้วยกระบวนการผลิตเทคโนโลยีนาโนที่ช่วยทำให้โมเลกุลของเซรั้มเล็กและสามารถนำสารอาหารและวิตามินซึมเข้าสู่รูขุมขนได้เร็วขึ้นทำให้การบำรุงฟื้นรากผมให้มีความแข็งแรงเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ และนอกจากจะอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินที่รากมต้องการแล้ว นาโนเวชสูตร Extra ยังมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด ขจัดคราบไขมันและสารเคมีที่ตกค้างบนหนังศีรษะและรูขุมขนอีกด้วย

ปัญหาผมร่วง ผมบางหนังศีรษะล้าน สามารถแก้ไขได้ หากเรารู้ต้นตอของเหตุที่มา และรู้แนวทางการแก้ไข เมื่อทราบว่า ปัญหาผมร่วงสามารถแก้ไขได้ ก็เลิกเครียด หมกกังวลได้แล้วนะคะ เพราะว่าเรื่องของจิตใจ สำหรับ ผู้ป่วยไวรัสตับอักเสบชนิด C ก็สำคัญค่ะ

 

TIPS: วิธีป้องกันตัวเอง วิธีแก้ผมร่วง จาก ไวรัสตับอักเสบชนิด C คือหลีกเลี่ยงการใช้ของมีคมร่วมกัน  เพราะ สาเหตุสำคัญจากการติดเชื้อ นั่นก็คือ ทางเลือด

 

 

SLE ภาวะภูมิคุ้มทำงานผิดปกติ กับ ปัญหาผมร่วง วิธีแก้ผมร่วง

SLE หรือ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง คนไทยเรารู้จักกันดีในชื่อ โรคพุ่มพวง เป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง ปกติคนเราจะมีภูมิคุ้มกันไว้เพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค แบททีเรีย ไวรัสต่าง ๆ ที่แปลกปลอมเข้าสู่ร่างกาย แต่ด้วยปัจจัยบางอย่าง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเกิดการสับสนเข้าใจว่า เนื้อเยื่อในร่างกายเป็นสิ่งแปลกปลอมแล้วก็ส่งปฏิกิริยาเกิดการอักเสบเพื่อที่จะทำลาย โดยการส่งเม็ดเลือดขาวพร้อมทั้งผลิตตัวภูมิชนิดหลั่งออกมา เพื่อไปทำลายตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย

SLE หรือโรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง นี้ 80% ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะเป็นผู้หญิงที่มาอายุ อู่ระหว่าง 20 – 45 ปี ซึ่งไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดว่า สาเหตุของโรคคืออะไร แต่สันนิฐานว่าน่าจะมาจาก พันธุกรรม ฮอร์โมน โรคบางโรคที่แอบแฝงอยู่ในร่างกายเป็นเวลา และฮอร์โมน

SLE หรือภาวะภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง สามารถเกิดขึ้นในได้ในทุกระบบในร่างกาย และความรุนแรงของโรคก็ขึ้นอยู่กับว่า เป็นในส่วนใด ระบบใดของร่างกาย เช่น ระบบประสาท ระบบหัวใจ ระบบเลือด กล้ามเนื้อ ระบบไต ระบบทางเดินอาหาร  และระบบผิวหนัง ยกตัวอย่างอาการ เช่น

ระบบประสาท ทำให้อ่อนเพลีย

ระบบเลือด  เส้นเลือดเกิดการอักเสบทำให้ซีด มือเท้าเย็นเมื่อ อากาศเปลี่ยนแปลง

ระบบไต ทำให้โปรตีนรั่ว ทำให้ร่างกายได้รับโปรคีนไม่เพียงพอ ระบบเลือดขาดสมดุล

ระบบกล้ามเนื้อและข้อ เกิดการอักเสบ ทำให้ปวด บวม

ระบบหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ เกิดการชัก

ระบบผิวหนัง ทำให้ อักเสบเป็นผื่นแดง แพ้ง่าย และผมร่วง

และเรื่องที่เราจะพูดก็คือ อาการของ ผมร่วง ในผู้ป่วยโรค SLE กับภาวะภูมิคุ้มกันทำลายระบบผิวหนังในบทความนี้กันค่ะ

อย่างที่เราทราบกันค่ะว่าอวัยวะในร่างกายในแต่ละส่วนมีความสัมพันธ์กัน หากอวัยวะส่วนใดส่วนหนึ่งเกิดความเสียหาย หรือทำงานผิดปกติจะส่งผลกระทบต่ออวัยวะในส่วนอื่นไปด้วย  และด้วยการดำเนินของโรค SLE ที่สามารถกำเริบเกิดขึ้นในทุกที่ ทุกส่วนในร่างกาย เมื่อ SLE เกิดขึ้นกับระบบผิวหนัง แน่นอนว่า  “อาการผมร่วง” ก็จะมีโอกาสเกิดขึ้นสูง

SLE เมื่อเกิดขึ้นในระบบผิวหนัง แม้โรคจะสงบแต่หากผู้ป่วยถูกแสงแดดสัมผัส จะทำให้เกิดอาการผิวหนังเป็นผื่นแพ้ แดง อักเสบขึ้นมาโดยง่าย  ซึ่งหนังศีรษะก็เป็นผิวหนังเช่นกัน และหนังศีรษะก็เปรียบเสมือนเกราะป้องกันสิ่งแปลกปลอม สิ่งสกปรกที่จะเข้าไปทำร้ายให้แก่รากผม หากหนังศีรษะเกิดการอ่อนแอ   เป็นแผล อักเสบ หนังศีรษะมัน รากผมจะได้รับผลกระทบไปด้วย

และสาเหตุที่ ผมร่วง นั้นไม่ได้เกิดจากสาเหตุนี้เพียงอย่างเดียว ซึ่งอาจจะเกิดจากการที่เซลล์ที่เกิดการอักเสบมาล้อมบริเวณรากผม ทำให้ภูมิคุ้มกันหรือตัว Antibody system เกิดความสับสนเข้าใจว่าเซลล์รากผมคือสิ่งแปลกแล้วหลั่งสารออกมาทำลาย ทำให้รากผมเสียหายและเส้นผมหลุดร่วงได้เช่นกัน

นอกจากนี้ ระบบเลือด และระบบไต หากมีโปรตีนรั่วหรือเลือดขาดความสมดุล ก็จะเป็นปัญหาในเรื่องการจัดสรรสารอาหารและวิตามินที่จำเป็นสู่รากผม ซึ่งในกรณีนี้ จะทำให้รากผมขาดความแข็งแรง ไม่มีกำลังในการสร้างเส้นผม (เคราติน) หรือโคนผมอ่อนแอ เส้นผมที่งอกออกมาใหม่จึงมีโคนผมที่เล็กลีบ อ่อนแอ และหลุดร่วงได้ง่าย

ปัญหาผมร่วง ส่วนใหญ่จะมาพร้อมกับช่วงเวลาที่โรคกำเริบ และเมื่อโรคสงบลงจะพบว่าผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีผมแหว่งไป และเมื่อเจอแสงแดง หรือสัมผัสแสงแดด ในบริเวณที่แหว่งนั้นก็จะเกิดอาการแสบแดง ซึ่งวิธีที่จะหยุด ปัญหาผมร่วง นั้นส่วนใหญ่จะเป็นวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการ การบำรุง เร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม ตามลำดับ ซึ่งผลที่ได้มากน้อยนั้น จะแตกต่างกันไป ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสุขภาพและลักษณะการดำเนินโรคของผู้ป่วยแต่ละคนค่ะ

วิธีดูแลการปฏิบัติตนของผู้ป่วย SLE นอกจากเรื่องการ ทานยาตามที่หมอสั่งอย่างเคร่งครัดแล้ว  ด้านจิตใจก็สำคัญนะคะการผ่อนคลายไม่ทำให้ตัวเองเครียดเกินไปจะช่วยการกำเริบของโรคสั้นลงและสงบได้เร็วอีกด้วยค่ะ และนอกจากนั้นการเลือกรับประทานอาหาร ก็ควรเป็นอาหารที่มั่นใจว่าไม่มีสารเคมีหรือสารพิษเจือปนเพราะ สิ่งเหล่านี้ จะเป็นสาเหตุในการเร่งให้โรคกำเริบและทำให้อาการรุนแรงได้ในอนาคตค่ะ

สำหรับผู้ป่วย SLE ที่เผชิญกับเรื่อง ปัญหาผมร่วง อยู่นั้น   การทานยากดภูมิหรือสเตียรอยด์ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ ผมร่วง หักเปราะและบางลงได้ ซึ่งเป็นอาการข้างเคียงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้นะคะ แต่หากผู้ป่วยดูแลรักษาร่างกายจนอาการดีขึ้น ปัญหาผมร่วง ผมบาง ก็จะลดน้อยลงตามลำดับ และผู้ป่วยสามารถบำรุงรักษา และกระตุ้นเร่งให้รากผมสร้างผมเส้นใหม่ให้เร็วขึ้นได้  โดยการบำรุงรากผมให้มีความแข็งแรงอยู่เสมอ  อาจมาจากการเติมวิตามินเข้าไปที่หนังศีรษะโดยตรง ด้วยเซรั่มที่อุดมไปด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นต่อรากผมค่ะ  เมืื่อรากผมได้รับการบำรุงที่เพียงพอก้จะสามารถซ่อมแซมเซลตัวเองให้ฟื้นตัวจากความเสียหายได้เร็วขึ้น และเมื่อรากผมมีความแข็งแรงมากพอ จะช่วยให้รากผมมีกำลังในการสร้างผมเส้นใหม่ในอัตราที่เร็วขึ้น เส้นผมเส้นใหม่จะมีความสมบูรณ์ ไม่หลุดร่วงได้ง่าย

ทั้งนี้ วิธีดูแลรักษาที่ผู้ป่วยจะเลือกใช้ควบคู่กับการรักษาของแพทย์นั้น ควรมีการปรึกษาแพทย์ถึงระยะเวลาที่เหมาะสมก่อนและในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงรากนั้น ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติ หรือหลีกเลี่ยงสารเคมีให้มากที่สุด ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดสารเคมีจะช่วยฟื้นฟูสภาพเซลล์ได้อย่างปลอดภัยค่ะ ทั้งนี้เพื่อเป็นการตรวจสอบและเพื่อความมั่นใจในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดสารเคมี ผู้ป่วยสามารถสังเกตและตรวจสอบได้จากคำว่า Organic100% ซึ่งจะอยู่ในส่วนของรายละเอียดหรือฉลากของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ค่ะ

วิธีแก้ผมร่วง นาโนเวชเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถแก้ปัญหา ผมร่วง ผมบาง ของผู้ป่วยโรค SLE ได้อย่างตรงจุดค่ะ ด้วยคุณสมบัติ ของนาโนเวชสูตร Extra ซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ 100% ปลอดภัยจากสารเคมีเจือปน ผู้ป่วยสามารถมั่นใจได้ว่า ไม่มีสารปนเปื้อน ไม่มีผลข้างเคียงแน่นอนค่ะ

และด้วยคุณสมบัติ นาโนเวช สูตร Extra ที่โมเลกุลของวิตามินขนาดเล็ก จึงสามารถซึมเข้าสู่ผิวชั้นในได้เร็ว จะช่วยขจัดสิ่งสกปรก คราบไขมันที่อุดตันบริเวณหนังศีรษะและรูขุมขนออกไปได้ จากนั้นวิตามินก็จะแทรกซึมสู่ผิวชั้นในเข้าไปบำรุงรากผมอย่างมีประสิทธิภาพ  โดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง และไม่ทำให้เกิดอาการแพ้แน่นอนค่ะ

SLEหรือ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง แม้เป็นโรคที่สามารถทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตแต่หากผู้ป่วยได้รับการรักษาและมีการควบคุมการกำเริบของโรคที่ดี มีความระมัดระวังในการใช้ชีวิต  มีการดูแลรักษาสุขภาพ และปฏิบัติตนตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ผู้ป่วยก็จะสามารถหายจากอาการและสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติแล้วค่ะ

 

สุขภาพของผู้ป่วยโรคมะเร็ง(เคมีบำบัด)กับภาวะผมร่วง

โรคมะเร็งเป็นกลุ่มโรคที่เกิดจากเซลล์ในร่างกายมีความผิดปกติ ทำให้เซลล์มีการเจริญเติบโตหรือการแบ่งตัวของเซลล์อย่างรวดเร็ว และมากกว่าปกติจนไม่สามารถควบคุมได้ และเซลล์เหล่านี้ มีความสามารถที่จะลุกลามเข้าไปในเนื้อเยื่ออื่น ๆ   จนทำให้เกิดก้อนเนื้อผิดปกติ ซึ่งสาเหตุอาจมากจากสารก่อมะเร็งปนเปื้อนทั้งในอาหาร เครื่องดื่ม เครื่องสำอาง และสารเคมีบางชนิด รวมไปถึง การติดเชื้อไวรัส และพันธุกรรม เป็นต้น

โรคมะเร็งมีอยู่หลายชนิด แต่ละชนิดจะมีการดำเนินของโรคที่แตกต่างกัน ระดับการรักษายากง่ายนั้น ขึ้นอยู่ที่ว่า เซลล์มะเร็งนั้นเกิดขึ้นในส่วนใดของอวัยวะในร่างกาย เช่น มะเร็งปากมดลูก มะเร็งตับ มะเร็งเต้านม เป็นต้น

และวิธีการรักษาโรคมะเร็งเกือบทุกชนิด “เคมีบำบัด” มักเป็นทางเลือกหลักๆที่แพทย์ใช้ในการรักษาหรือใช้ในรักษาควบคู่กับวิธีอื่น ๆ ซึ่งผลข้างเคียงในการรับเคมีบำบัดจะส่งผลกระทบการใช้ชีวิตของผู้ป่วยในช่วงการรักษา เช่น คลื่นใส้อาเจียน เบื่ออาหาร เป็นแผลในปาก และ ผมร่วง ผมบาง บางคนเป็นมากถึงเลือดกำเดาไหล เป็นต้น

การรักษาด้วยเคมีบำบัด คนส่วนใหญ่มักมีทัศนคติที่ไม่มีนักกับคำนี้ ด้วยยุคปัจจุบันคนส่วนใหญ่นิยม ธรรมชาติบำบัดเพราะเชื่อว่า อะไรที่เป็นธรรมชาติจะปลอดภัยกับร่างกายมากกว่าพวกสารเคมี แต่ที่ทุกคนอาจยังไม่รู้นั่นก็คือ ยาบางชนิดที่ใช้เป็นส่วนประกอบในการทำเคมีบำบัด ก็ได้มีการสังเคราะห์จากพืชที่มีคุณสมบัติทางชีวเคมีเช่นเดียวกับยา หรือจากพืชสมุนไพรที่มีฤิทธิ์ต่อต้านเซลล์มะเร็งค่ะ เพียงแต่ที่นำมาสังเคราะห์ก็เพื่อที่จะได้ปริมาณที่เพียงพอต่อการรักษาโรคมะเร็งเท่านั้นเอง

เคมีบำบัดเป็นสารที่มีฤทธิ์ในการฆ่าเซลล์มะเร็ง ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโต ต่อต้านการแพร่ขยายของเซลล์มะเร็ง และเคมีบำบัดไม่เพียงแต่จะเข้าไปฆ่าเซลล์ที่มีการแบ่งตัวเร็วผิดปกติ อย่างเซลล์มะเร็งเท่านั้น เซลล์ในร่างกายที่มีการแบ่งตัวเร็ว อย่างเช่น เซลล์เยื่อบุทางเดินอาหาร  เซลล์ในกระดูก เซลล์รากผม เส้นขน ก็ได้รับผลกระทบนี้ด้วยเช่นกัน ด้วยเหตุนี้เองที่ทำให้ผู้ป่วยโรคมะเร็ง มีอาการเบื่ออาหาร อาการ ผมร่วง ผมบาง ร่วมด้วย

แต่ด้วยสาเหตุที่ร่างกายของผู้ป่วยมีความแข็งแรง และอาการเจ็บป่วยมากน้อยไม่เท่ากัน ร่างกายจึงทนต่อการทำเคมีบำบัดได้ไม่เหมือนกัน ผลข้างเคียงจึงมีมากน้อยแตกต่างกันไป เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้ร่างกายได้รับผลข้างเคียงที่รุนแรง และเป็นการสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้แก่ร่างการและง่ายต่อการฟื้นฟูของร่างกายหลังได้รับเคมีบำบัด การมีร่างกายที่แข็งแรงจะช่วยให้ผู้ป่วยได้รับผลข้างเคียงน้อยลง ดังนั้นผู้ป่วยโรคมะเร็งควรมีการเตรียมความพร้อมสำหรับการเข้ารับเคมีบำบัดอยู่เสมอนะคะ โดยการ

  • ทานอาหารให้ครบหลัก5หมู่
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • และหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้บุคคลที่เป็นกำลังเป็นไข้หวัด

และสำหรับ ปัญหาผมร่วง ผมบาง ซึ่งเป็นหนึ่งในอาการข้างเคียงของเคมีบำบัด  ผู้ป่วยสามารถสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่รากผมได้ ซึ่งนอกจากคำแนะนำข้างต้นแล้ว การเน้นทานอาการที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่รากผมต้องการ เช่น แมงกานีส ธาตุเหล็ก ไอโอดีน โปรตีน จะช่วยให้รากผมมีความแข็งแรง ลดโอกาสเส้นผมหลุดร่วงได้มากขึ้น  และอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยให้การสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่รากผมมีประสิทธิภาพมากขึ้น นั่นก็คือ การเติมสารอาหารและวิตามินที่เข้มข้นลงไปโดยตรงที่หนังศีรษะเพื่อให้รากผมได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่  ในส่วนนี้จะช่วยลดอาการของผลข้างเคียงให้น้อยลงและเพิ่มการสร้างเส้นผมใหม่แทนที่ได้เร็วขึ้น

ทั้งนี้ ผู้ป่วยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติปลอดภัยจากสารเคมี100% หรือสารสกัดจากสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพในการซึมผ่านหนังศีรษะเข้าไปบำรุงรากผมได้จริง เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้สารเคมีเข้าไปกระตุ้นให้เกิดการก่อเซลล์มะเร็งเพิ่มขึ้น และเพื่อที่รากผมจะได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ สามารถสร้างผมเส้นที่แข็งแรงและลดการหลุดร่วงได้ค่ะ

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์นอกจากจะช่วยให้สร้างภูมิคุ้มที่ดีให้แก่ร่างกายแล้วยังช่วยให้ร่างกายฟื้นจากอาการเจ็บป่วยได้ดีที่สุด แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ในกรณีที่ร่างกายเจ็บป่วยมากและยังต้องการรักษาอย่างต่อเนื่องนั้น ร่างกายจำเป็นต้องใช้สารอาหารเพื่อไปซ่อมแซมอวัยวะที่สำคัญก่อน เพื่อเป็นการป้องกันและแก้ไขปัญหา ผมร่วง ผมบาง การเติมวิตามินหรืออาหารผมที่สามารถซึมเข้าสู่ผิวหนังชั้นในได้จริงไปที่หนังศีรษะโดยตรงจะช่วยให้มั่นใจว่า รากผมได้รับสารอาหารที่เพิ่มขึ้นและเพียงพอนั่นเองค่ะ

Tip วิธีแก้ผมร่วง: การนวดเบาๆที่หนังศีรษะ หลังจากหยดสารอาหารและวิตามินไปที่หนังศีรษะนั้น จะเป็นการช่วยผลักวิตามินให้ซึมผ่านรูขุมขนเพื่อไปบำรุงเซลล์รากผมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น  อาหารผมและวิตามินที่เข้มข้นจะช่วยให้รากผมแข็งแรง ลดภาวะการฝ่อของเซลล์รากผม และสามารถสร้างเส้นผมใหม่ที่แข็งแรงสมบูรณ์ขึ้นมาแทนผมเส้นเก่าได้ แม้จะมีเส้นผมบางส่วนที่ร่วงไปแต่จะมีเส้นผมที่แข็งแรงขึ้นมาใหม่แน่นอนค่ะ เพียงแค่ผู้ป่วยดูแลสุขภาพร่างกายและหมั่นบำรุงรากผมอย่างสม่ำเสมอ

 

 ผมทำสี ผมร่วงไม่หาย วิธีแก้ผมร่วง

ถาม: มี ปัญหาผมร่วง มานานมากค่ะ ไม่รู้เป็นเพราะถึงไม่หายสักที พยายามสรรหาวิธีรักษาทั้ง หมักน้ำมันมะพร้าว น้ำมันงา อัญชัน  แชมพูแก้ผมร่วง ทานอาหารที่มีประโยชน์ ตามที่คนใช้แล้วได้ผลแล้วแนะนำมา  แต่ก็ไม่ได้ผล  จนตอนนี้ผมบางจนเห็นหนังศีรษะแล้วค่ะกลุ้มใจมาก เมื่อก่อนดิฉันเป็นคนชอบทำสีผมค่ะตั้งแต่ ผมร่วง ดิฉันก็หยุดทันที  ดิฉันควรทำอย่างไรต่อไปดี ช่วยแนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

ตอบ:   ปัญหาผมร่วง ที่เกิดจากการแพ้สารเคมีนั้นไม่ใช่ปัญหาที่เรื้อรังค่ะ เพียงแค่การหยุดใช้สารเคมีและการบำรุงรักษารากผมให้แข็งแรงนั้น เส้นผมก็สามารถงอกขึ้นใหม่ได้ หากไม่มีสาเหตุอื่นเข้ามาร่วมด้วย  ควรเข้าไปปรึกษาแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจสภาพร่างกายและเช็คสภาวะโรคแทรกซ้อนค่ะ หากพบว่ามีภาวะไม่ปกติของร่างกายแพทย์จะได้ทำการรักษาอาการของโรคได้ตรงจุดและแนะแนวทางการดูแลรักษาที่เหมาะสมให้ค่ะ  เพราะสาเหตุผมร่วง ผมบาง ในผู้หญิง มาจากหลายสาเหตุ หาก ปัญหาผมร่วง ไม่ได้มาจากภาวะโรคแทรกซ้อน การดูแลรักษา ปัญหาผมร่วง ผมบาง ก็จะแตกต่างออกไปขึ้นอยุ่กับสาเหตุแต่ละสาเหตุค่ะ  เช่น พันธุ์กรรม  ฮอร์โมนที่ปรวนแปร   การใช้ยาบางชนิด รวมไปถึงภาวะหมดประจำเดือนหรือวัยทอง  สาเหตุเหล่านี้แม้จะไม่มีภาวะโรคแทรกซ้อนแต่ก็ทำให้เกิด ปัญหาผมร่วง ผมบาง แบบเรื้อรังได้ ฉะนั้น การปรึกษาแพทย์เพื่อหาแนวทางการดูแลรักษาอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ ปัญหาผมร่วง ลดลงได้ค่ะ

แก้ปัญหาผมบางทันใจด้วย…วิก

แต่ละช่วงจะมีเวลากำหนด ช้าเร็วไม่เท่ากัน อย่างเช่น ระยะเจริญเติบโตที่ใช้เวลาในการสร้างเส้นผมใหม่จะต้องหลังจากที่ระยะหยุดเจริญเติบโตสิ้นสุดลงก่อนซึ่งระยะนี้กินเวลาถึง 3 เดือนเลยทีเดียว และในการรักษาฟื้นฟูนั้น ผลที่ได้ช้าหรือเร็วก็ขึ้นอยู่กับสภาพเส้นผมและหนังศีรษะและสภาพร่างกายของแต่ละคนอีกด้วย

ในปัจจุบันได้มีหลากหลายตัวเลือกที่คนที่มีปัญหาผมบาง สามารถเรียกความมั่นใจกลับคืนมาอย่างรวดเร็ว อย่างเช่น  การใส่วิก ซึ่งเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่หลายคนเลือกใช้ควบคู่กับการบำรุงฟื้นฟูรากผมไปด้วย วิธีนี้จะช่วยปกปิดหนังศีรษะในส่วนที่บางและรอผมเส้นใหม่ขึ้นมาทดแทนให้ดูมีผมที่ดกขึ้นได้ทันทีที่ใส่ การจัดเก็บและทำความสะอาดก็แสนจะสะดวกง่ายดาย หาซื้อง่ายก็ราคาก็ไม่แพงอีกด้วย  แต่หากขาดการจัดเก็บการทำความสะอาดที่ถูกสุขลักษณะที่ดีแล้วการใส่วิกผมจะเพิ่มปัญหาเรื่องผมร่วงและเชื้อราให้คุณทันทีค่ะ

ในแต่ละวันเราต้องพบเจอ มลพิษ แสงแดด แบททีเรียในอากาศ สิ่งแวดล้อมเหล่านี้จะไปกระตุ้นให้ต่อมเหงื่อและต่อมไขมันที่มีหน้าที่ขับเอาเหงื่อและไขมันออกมาปกป้องหนังศีรษะและเส้นผม แน่นอนว่า การอับชื้นจะต้องเกิดขึ้น เพราะการใส่วิกจะไปลดโอกาสการระบายความร้อนของหนังศีรษะในบริเวณนั้นให้น้อยลงและในขณะเดียวกันวิกก็ได้สัมผัสกับเหงื่อซึ่งไปเพิ่มการอับชื้น และน้ำมันที่เกิดขึ้นระหว่างวันเป็นตัวดึงแบททีเรียเข้ามาอาศัย เมื่อ ความร้อน ความชื้น ไขมัน แบททีเรีย เข้ามารวมกัน จึงทำให้วิกกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อราได้ในสุดค่ะ

ดังนั้น วิธีแก้ผมร่วง การบำรุงฟื้นฟูความแข็งแรงของรากผมที่คุณเพียรพยายามรักษาอยู่นั้นจะไร้ประโยชน์ไปโดยสิ้นเชิง หากมีเชื้อราเข้ามาเกี่ยวข้อง เพราะเชื้อราสร้างปัญหาให้กับเส้นผมและหนังศีรษะให้คุณอย่างมาก ไม่เพียงแต่กลิ่่นอับชื้น อาการคัน และการอักเสบของหนังศีรษะเท่านั้น เชื้อรายังเข้าไปทำลายโคนผม ทำให้โคนรากผมเน่าเสีย ผมที่งอกขึ้นมาใหม่จะลีบเล็กอ่อนและหลุดร่วงง่ายอีกด้วย วิธีที่จะช่วยให้วิกของคุณปลอดภัยจากเชื้อรานั้น คือ

  1. ควรล้าง/ซัก ทำความสะอาดด้วยแชมพูอย่างน้อยอาทิตย์ละ3ครั้ง  แล้วเช็ดด้วยผ้าขนหนูปกติอย่าขยี้จะทำให้วิกเสีย จากนั้นก็ตากให้แห้ง
  2. หลังจากกลับถึงบ้านให้ถอดวิกออกและตากแดดหรือผึ่งลมเพื่อระบายความอับชื้น
  3. ควรจะมีวิกไว้เพื่อสลับปรับเปลี่ยนในการใช้ เพื่อเป็นการสำลองในกรณี วิกที่ซักยังไม่แห้งหรือยังชื้นอยู่
  4. จัดเก็บวิกในถุงซิบที่ปิดสนิท อย่าเก็บไว้ในห้องที่มีความชื้นสูง หรือในที่ ๆ มีฝุ่นเยอะ
  5. และหากไม่ได้ใช้วิก ก็ควรเอาวิกออกจากถุงมาผึ่งแดดรับลม ทำความสะอาดบ้างเพื่อชำละฝุ่นละอองที่ยังติดอยู่ค่ะ

อย่าลืมนะคะ การใส่วิกเป็นเพียงวิธีการช่วยให้ผมดูหนาดกดำขึ้นทันใจเท่านั้นแต่หากคุณต้องการให้ผมจริง ๆขึ้นมาอีกครั้ง การทานอาหารที่มีประโยชน์ การทำความสะอาด และการบำรุงรักษารากผมอยู่เป็นประจำ จะช่วยให้ผมของคุณขึ้นได้เร็วและมีสุขภาพดี ปัญหาผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน จะไม่กลับมาเยือนแน่นอนค่ะ

 

 

Views All Time
Views All Time
Views Today
Views Today