3 เคล็ดลับ ไกลรังแค
3 เคล็ดลับ ไกลรังแค
- พยายาม ไม่สัมผัส ถู หรือ เก่าศีรษะมากเกินไป เพราะจะไปกระตุ้นให้หนังศีรษะอักเสบ และถ้า มีการอักเสบรุนแรง อาจทำให้ผมไม่สามารถงอกได้ เพราะรูขุมขนปิดตัว
2. ทาอาหารที่มี วิตามิน ซี น้ำมันปลา และโอเมก้า 3 จากผลไม้รสเปรี้ยว เช่น ส้ม ฝรั่ง แอปเปิ้ล ปลาเซลมอน ทูน่า เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันให้กับผิวหนังบริเวณศีรษะ ควรหลีกเลี่ยง ของดอง แอลกอฮอล์ เพราะเป็นการกระตุ้นให้เกิดรังแค
3. ใช้แชมพู หรือผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดรังแค เมื่อมีอาการ และหยุดใช้ เมื่อหาย เพื่อป้องกันการดื้อยา
[sgmb id=”1″]
